Ιώσεις: Μυστικά διατροφής για να μειώσετε τα συμπτώματα (εικόνες)

Έχουμε μπει για τα καλά στο χειμώνα, την περίοδο που συνοδεύεται από ιώσεις, συμπεριλαμβανομένης αυτής από τον νέο κορονοϊό, όπως το κρυολόγημα και η εποχική γρίπη.

Εκτός από αντιπυρετικά και άλλα φάρμακα που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα, υπάρχουν κάποια «μυστικά» διατροφής που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε το ανοσοποιητικό σας ώστε να μειώσετε τη συχνότητα αλλά και τη διάρκεια μιας ίωσης.

Δείτε στις εικόνες που ακολουθούν ποια είναι:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr