Τροφές και ποτά που πυροδοτούν τις ημικρανίες (φωτο)

Πολλά πράγματα μπορούν να αποτελέσουν αιτία της ημικρανίας και για κάποιους αρκεί μόνο ένα γεύμα.

Μελέτες έχουν δείξει ότι ελάχιστες τροφές ή ουσίες που περιέχονται σε αυτά, συνδέονται με πονοκεφάλους ή ημικρανίες.

Οι ειδικοί δεν συστήνουν κάποια ειδική διατροφή σε ανθρώπους που ταλαιπωρούνται συχνά από ημικρανίες. Αν όμως κάθε φορά που τρώτε τυρί ή σοκολάτα, διαπιστώνετε έχετε έντονο πονοκέφαλο, εξυπακούεται ότι πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωσή τους.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr