Έλαια που αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας, εκτός από το ελαιόλαδο (εικόνες)

Το ελαιόλαδο, το σήμα κατατεθέν της μεσογειακής διατροφής και της ελληνικής κουζίνας, είναι ένας δυνατός σύμμαχος για την υγεία της καρδιάς μας.

Δεν είναι όμως το μόνο υγιεινό λάδι που μπορούμε να επιλέξουμε για τη μαγειρική και τις σαλάτες μας.

Δείτε ποια άλλα είδη λαδιού έχουν μοναδικά οφέλη για την υγεία και την επιδερμίδα:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr