Οι τροφές που «φρενάρουν» τη γήρανση των πνευμόνων (εικόνες)

Ένα είδος φλαβονοειδών που βρίσκεται μεταξύ άλλων στα κόκκινα σταφύλια και στα μύρτιλα επιβραδύνει την επιδείνωση της λειτουργίας των πνευμόνων που τυπικά παρατηρείται με την πάροδο των ετών, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη.

Πατώντας επάνω στις φωτογραφίες της παρακάτω gallery, μπορείτε να δείτε ποιες τροφές είναι πλούσιες σε ανθοκυανίνες και σε ποια ποσότητα παρέχουν του συγκεκριμένο φλαβονοειδές ανά μερίδα 100 γραμμαρίων.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr