Θέλετε υγιή και καθαρή επιδερμίδα; Βοηθήστε τη τρώγοντας αυτές τις 5 τροφές καθημερινά (video)

Τι μπορεί να συμβεί στην επιδερμίδα σας, αν καθημερινά βάλετε στο πρόγραμμα της διατροφής σας 5 συγκεκριμένες τροφές; 

Στο βίντεο θα δείτε το ρόλο που μπορεί να παίξει κάθε μια εξ αυτών, ενώ το καλύτερο θα είναι να μπορέσετε να τις συνδυάζετε.

Η επιδερμίδα μας χρειάζεται και εκ των… έσω βοήθεια και δείτε πώς μπορείτε και πρέπει -σίγουρα- να της την προσφέρουμε: