Εσείς ξέρετε σε τι αντιστοιχούν 2.000 θερμίδες; (video)

Για να ξέρετε πόσο αλλά και τι πρέπει να τρώτε.

Πόσες φορές έχετε αναρωτηθεί αν αυτά που τρώτε είναι πολλά μέσα στη μέρα και πόσο θα σας… επιβαρρύνουν.

Ένα βίντεο υπολογίζει για σας πόσες θερμίδες τρώτε τη μέρα και ανάλογα σε ποιες ποιότητες φαγητού εντάσσονται αυτές οι θερμίδες.

Δείτε το…

Ακολουθήστε το Dokari στο κανάλι μας στο YouTube