ΥΓΕΙΑ

Η κολπική μαρμαρυγή είναι η πιο συχνή διαταραχή του ρυθμού της καρδιάς ή αρρυθμία.Εκτός από την φαρμακευτική αγωγή, εξαιρετικά σημαντικές για την...

Η εφίδρωση, είναι μια απολύτως φυσιολογική διαδικασία που βοηθάει στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του οργανισμού. Γιατί όμως μπορεί να ιδρώνετε υπερβολικά και τι...

Οι καρδιοπάθειες ευθύνονται για 1 στους 4 θανάτους παγκοσμίως. Βασική αιτία είναι οι φραγμένες αρτηρίες λόγω αποθέσεων ασβεστίου, πλάκας και λιπαρών οξέων.Δείτε...

Οι φυσιολογικοί παλμοί της καρδιάς σε κατάσταση ηρεμίας κυμαίνονται για τους ενήλικες από 60 έως 100 παλμούς ανά λεπτό.Εκτός από τη φυσική...

Η οστεοπόρωση δεν είναι πάθηση των ηλικιωμένων, όπως θεωρούν οι περισσότεροι, αλλά αφορά και νεώτερες ηλικίες, τόσο λόγω της αύξησης του μέσου...

Είναι ευρέως γνωστό πως η αϋπνία μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας, επηρεάζοντας σημαντικά τη σωστή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.Λίγοι, ωστόσο, γνωρίζουν...

Οι ορμόνες που απελευθερώνει το σώμα μας επηρεάζουν τη διάθεση, την όψη της επιδερμίδας αλλά και τα επίπεδα ενέργειας.Εξωτερικοί παράγοντες όπως το...

Η ανδρική υπογονιμότητα είναι η αδυναμία πολλών ανδρών να παράγουν ικανοποιητική ποσότητα υγιούς σπέρματος.Οι αιτίες είναι πολλές με βασικότερες τις ορμονικές, τις...

Η υπερκατανάλωση ζάχαρης έχει συνδεθεί με σοβαρούς κινδύνους για την καρδιαγγειακή υγεία.Η υπερκατανάλωση ζάχαρης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θέτει σε κίνδυνο...

Περιφερική αρτηριοπάθεια ή περιφερική αρτηριακή νόσος ονομάζεται η στένωση των αρτηριών που τροφοδοτούν με αίμα κυρίως τα πόδια, αλλά και τα χέρια,...

Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας είναι ο δεύτερος συχνότερος καρκίνος των γυναικείων γεννητικών οργάνων μετά από τον καρκίνο των ωοθηκών.Σύμφωνα με...

Υπόταση ονομάζεται η χαμηλή αρτηριακή πίεση, όταν δηλαδή η συστολική και η διαστολική πίεση είναι λιγότερο από 90 και 60 μιλιμέτρ της...

Τα αλκοολούχα ποτά δεν συνιστώνται στο πλαίσιο μιας δίαιτας απώλειας κιλών.Αν θέλετε όμως απλά να μειώσετε την πρόσληψη ζάχαρης στην διατροφή σας,...

Το μηλόξυδο έχει πολλά οφέλη για την υγεία, υπό την προϋπόθεση να λαμβάνεται με τον σωστό τρόπο.Δείτε παρακάτω ποια είναι τα συχνά...

Τα νεφρά είναι υπεύθυνα για την αποτοξίνωση του σώματος. Υπολογίζεται ότι φιλτράρουν περίπου 200 λίτρα αίματος καθημερινά, διαδικασία από την οποία προκύπτουν...

Το καλοκαίρι έφυγε και πήρε μαζί του πολλά πλούσια σε αντιοξειδωτικά φρούτα και λαχανικά.Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε όμως, αφού το φθινόπωρο είναι...

Υπάρχουν πολλά διατροφικά μοντέλα που μπορείτε να ακολουθήσετε ενώ είστε έγκυος, τι γίνεται όμως εάν προσπαθείτε να συλλάβετε;Δείτε αναλυτικά στην gallery που...

Η έξαψη είναι ένα αίσθημα έντονης ζέστης που διαπερνά όλο το σώμα και συνήθως συνοδεύεται από ταχυκαρδία και εφίδρωση.Όταν μιλάμε για εξάψεις,...

Οι διατροφικές επιλογές επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου, καθώς κάποιες τροφές συμβάλλουν αρνητικά σε προβλήματα αϋπνίας.Δείτε ποιες είναι αυτές οι τροφές, ώστε...

Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος απαιτεί ορισμένες τροποποιήσεις στη διατροφή, οι οποίες σχετίζονται με τη συννοσηρότητα και τις παρενέργειες των φαρμάκων.Δείτε τις τροφές...

Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη κερδίζουν σταθερά έδαφος τα τελευταία χρόνια, καθώς τα προτιμά περίπου το 25% των καταναλωτών.Η γλουτένη είναι μείγμα πρωτεϊνών...

Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένα σύνολο παραγόντων κινδύνου για την υγεία με βασικότερους το αυξημένο κοιλιακό λίπος, την υψηλή χοληστερόλη, την υπέρταση...

Ο βήχας είναι ένα σύμπτωμα του κορονοιού. Δείτε παρακάτω πώς θα καταλάβετε αν το βήχας του παιδιού σας είναι φυσιολογικός ή είναι...

Η νόσος του κορονοϊού (COVID-19) είναι μια ασθένεια που εμφανίστηκε στα τέλη του 2019 ξεκινώντας από την Γουχάν της Κίνας και εξαπλώθηκε...

Οι βασικοί κανόνες για να διατηρήσει κάποιος την καρδιά του δυνατή και υγιή, είναι λίγο-πολύ γνωστοί. Ωστόσο, οι επιστημονικές έρευνες πολλές φορές καταλήγουν...

Το οξειδωτικό στρες προκαλείται από την απώλεια ελέγχου της δράσης των ελεύθερων ριζών στον οργανισμό, με αποτέλεσμα αυτές να επιτίθενται στα υγιή...

Η σκλήρυνση κατά πλάκας, γνωστή και ως πολλαπλή σκλήρυνση, συμβαίνει όταν φθείρεται σταδιακά η μυελίνη, η λιπαρή εξωτερική επίστρωση των νευρικών ινών...

Η φλεγμονή είναι μια διαδικασία αντίδρασης του οργανισμού μας σε ερεθιστικούς παράγοντες. Αποτελεί βασική έκφανση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και χωρίς...

Αν και συγκαταλέγεται στις πιο σπάνιες μορφές καρκίνου, ταυτόχρονα είναι και από τις πιο θανατηφόρες.Υπολογίζεται ότι μόλις το 8% των ανθρώπων με...

Πόσο συχνά παρατηρείτε τα πόδια σας;Τα πόδια ανήκουν στα πιο παραμελημένα σημεία του σώματος, μπορούν όμως να δώσουν σημαντικές πληροφορίες για την...