ΥΓΕΙΑ

Μία σύνθετη ουσία που βρίσκεται σε πληθώρα λαχανικών, μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση του ήπατος, των ματιών, του σκελετού και του μεταβολισμού.Ερευνητές από...

Οι πρωτεϊνικές δίαιτες έχουν γίνει πολύ δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια και ακολουθούνται φανατικά κυρίως από όσους αθλούνται, καθώς προσφέρουν τόνωση, συμβάλλουν στη...

Ο πόνος στη μέση κατά τη διάρκεια της περιόδου αποτελεί σύμπτωμα της λεγόμενης πρωτογενούς δυσμηνόρροιας, και προκαλείται από συσπάσεις της μήτρας.Κάθε μήνα...

Υπάρχει τρόπος να γυρίσει πίσω ο χρόνος στον ανθρώπινο οργανισμό;Αυτό είναι το αιώνιο ερώτημα που προσπαθούν να απαντήσουν οι επιστήμονες, οι οποίοι...

Υπάρχουν μέρες που πεινάτε διαρκώς;Νιώθετε έντονη επιθυμία να φάτε κάτι γλυκό ή δεν δεν μπορείτε να σταματήσετε να τσιμπολογάτε όλη μέρα;Φάγατε πριν...

Ο καρκίνος του οισοφάγου αποτελεί μια από τις πιο επιθετικές μορφές καρκίνου, καθώς κάνει μετάσταση στους γειτονικούς λεμφαδένες.Αποτελεί την έκτη κύρια αιτία...

Ο σίδηρος είναι ένα ιχνοστοιχείο το οποίο βοηθά στη μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς του σώματος.Από μικροί ακούμε ότι πρέπει να τρώμε φακές...

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι η πιο συχνή ενδοκρινική διαταραχή σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας.Με τον όρο πολυκυστικές ωοθήκες εννοούμε πολλές μικρές κύστες...

Εάν ξυπνάτε κουρασμένοι και μετά από λίγες ώρες δουλειάς αδυνατείτε να συγκεντρωθείτε, η τρίτη κούπα καφέ δεν είναι η λύση.Η κόπωση μπορεί...

Προδιαβήτης ονομάζεται η μεταβολική διαταραχή στην οποία τα επίπεδα της γλυκόζης είναι μεν αυξημένα, όχι όμως τόσο αυξημένα ώστε να υπάρξει διάγνωση...

Η αρτηριακή πίεση αποτυπώνεται με δύο τιμές, τη συστολική και τη διαστολική πίεση.Η συστολική πίεση αντιστοιχεί στην πίεση που ασκείται στις αρτηρίες...

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση πάθηση στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στις αρθρώσεις, με αποτέλεσμα την εκδήλωση φλεγμονής και τον...

Δεν είναι τόσο γνωστά όσο τα ωμέγα 3 ή τα ωμέγα 6 λιπαρά οξέα, είναι όμως εξίσου σημαντικά και απαραίτητα για την...

Ο θρόμβος είναι συμπαγής μάζα αίματος που μπορεί να γίνει απειλητική για τη ζωή αν αποσπαστεί και κατευθυνθεί προς τους πνεύμονες, καθώς...

Οι υδατάνθρακες είναι απαραίτητοι στη διατροφή μας, καθώς αποτελούν βασική πηγή ενέργειας για τον οργανισμό.Πολλοί όμως τους αποφεύγουν λόγω της συμβολής τους...

Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη την οποία συνθέτει ο οργανισμός κυρίως μέσω της επίδρασης της υπεριώδους ακτινοβολίας του ήλιου στο...

Η κατάθλιψη είναι μια εξαιρετικά συχνή ψυχική νόσος, η πανδημία Covid-19 ωστόσο, επιδείνωσε τους δείκτες ψυχικής υγείας και αύξησε τα ποσοστά των πασχόντων...

Η σπερμιδίνη είναι μια ένωση που βρίσκεται σε κάποιες τροφές και έχει ισχυρή αντιγηραντική δράση.Η σύνθετη ουσία «γυρνά πίσω το χρόνο» κάνοντας το...

Το τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες που μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, καρκίνου και άλλων ασθενειών.Οι ειδικοί συστήνουν ωστόσο να μην συνδυάζεται...

Ο έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας είναι η αιτία που υποφέρουμε όλο και συχνότερα από στομαχικές κράμπες.Οι κράμπες στο στομάχι οφείλονται σε σπασμούς...

Ο πόνος στη στοματική κοιλότητα εύλογα οδηγεί κάποιον στον οδοντίατρο.Τις περισσότερες φορές η αιτία είναι ένα χαλασμένο δόντι λόγω τερηδόνας, ένας φρονιμίτης...

Ο χαμηλός πυρετός, τα λεγόμενα δέκατα, είναι η θερμοκρασία που αναπτύσσει το σώμα πάνω από τα φυσιολογικά επίπεδα, δηλαδή πάνω από 37,0...

H ινομυαλγία είναι ένα μυοσκελετικό σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από διάχυτο πόνο με ιδιαίτερη ευαισθησία σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, γνωστά ως σημεία...

Αν ο γιατρός σας συνταγογράφησε αντιβίωση, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε τις συμβουλές του κατά γράμμα, να τηρείτε τις ώρες που πρέπει να παίρνετε...

Μελέτες έχουν δείξει ότι περισσότεροι άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους λόγω αθόρυβου εμφράγματος παρά από κανονικό έμφραγμα.«Αθόρυβο» ονομάζουν οι ειδικοί το έμφραγμα...

Ο καρκίνος του εντέρου εκδηλώνεται με συμπτώματα που συχνά διστάζουμε να συζητήσουμε με τον γιατρό μας.Η ορθή διάγνωση όμως είναι ζωτικής σημασίας,...

Η ημικρανία είναι ένα ιδιαίτερα ενοχλητικό σύμπτωμα, ταυτόχρονοα όμως αποτελεί παράγοντα κινδύνου και για άλλες, σοβαρότερες ασθένειες.Μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Neurology,...

O προδιαβήτης είναι μια μεταβολική διαταραχή κατά την οποία τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα βρίσκονται πάνω από τα φυσιολογικά όρια, αλλά κάτω...

Το ανεύρυσμα είναι η μη φυσιολογική διόγκωση που σχηματίζεται σε τμήμα κάποιας αρτηρίας.Το ανεύρυσμα μπορεί να σχηματιστεί σε οποιοδήποτε αιμοφόρο αγγείο, είναι...

Η λιγούρα είναι η ξαφνική επιθυμία για κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών.Καθημερινά δεχόμαστε καταιγισμό ερεθισμάτων για κατανάλωση τροφών, γεγονός που καθιστά εξαιρετικά δύσκολο το...