Ετικέτα: ΥΠΝΟΣ

Το γνωρίζατε;Στον όλο τον κόσμο, σε ορισμένες πόλεις και περιοχές σκόπιμα σταματούν κάθε εργασία, έτσι ώστε οι υπάλληλοι να κοιμηθούν ...

Τα οφέλη είναι πολλά και βοηθούνΔείτε παρακάτωΟ ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία. Βοηθά στην επούλωση και ...

Δεν έχετε ξαναδεί τέτοια αντίδραση από μωρό που νυστάζει.Στο βίντεο δείτε πως το κάνει και κοιμάται εύκολα

Δεν μπορούσε ποτέ να το φανταστεί ότι συνέβαινε μέσα στο δωμάτιό της... Το βίντεο είναι άκρως κατατοπιστικό και θα σας βάλει ...

Μόλις το δείτε θα σας φτιάξει τη μέρα.Όταν προσπαθείς να κοιμηθείς αλλά δεν σε νοιάζει που.

Ο τρόπος που κοιμίζει το αδερφάκι του είναι υπέροχος.Τι πιο όμορφο από αυτό;

Όλοι θέλουμε να χαλαρώσουμε και να περάσουν οι γιορτές με αποτέλεσμα να ξεκουραστούμε.Τα σπάειΕδώ

Αυτό το μικρό και αξιολάτρευτο πάντα ψάχνει ένα τρόπο να κοιμηθεί και δεν το αφήνουν με τίποτα οι επισκέπτες του ...

Δείτε τη αντίδραση του όταν η μαμά του πάει να τον ξυπνήσει την ώρα που έχει χαλαρώσει στο μπάνιο του.Απίστευτο ...

Όταν ο ύπνος είναι ζήτημα ζωής.Η κάμερα κατέγραψε την πτώση της γυναίκας, η οποία από την κούραση δεν μπορούσε να ...

Δείτε τι κατέγραψαν οι γονείς του.Οι γονείς τους κατέγραψαν διάφορες στιγμές, όπου το παιδί τους κοιμάται σε διάφορα μέρη τις ...

Φάλαινες κοιμούνται ενώ δύτης περνάει χιλιοστά από δίπλα τους κόβοντας την ανάσα.Δείτε τη φωτογραφία που έχει κάνει το γύρο του ...

Δείτε τι χρειάζεστε για να το πολεμήσετε μία και καλή.Αν το 2016 είχε καθιερωθεί σαν τη χρονιά των superfoods, όπως ...

Γνωρίζετε το τεστ με το οποίο μπορείτε να καταλάβετε αν και πόσος ύπνος σας λείπει;Οι ειδικοί παραδοσιακά συνιστούν να απολαμβάνουμε ...

Αν κι εσείς μέχρι τώρα συνηθίζατε να έχετε δίπλα σας κάθε βράδυ ένα ποτήρι νερό για να το πίνετε χωρίς ...

Ολα τα... λεφτά ο τρόπος με τον οποίο κοιμάται ο σκύλος που έχει... λιώσει στον καναπέ. Δείτε το βίντεο...

Το παρακάτω τεστ είναι τόσο απλό και ταυτόχρονα μπορεί να αποκαλύψει πολλά χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας.Η στάση που κοιμόμαστε μπορεί ...

Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε πρέπει να διαβάσετε καλά αυτό το κείμενο...Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση διάφορων σνακ το ...

Μήπως ανήκεις κι εσύ σε εκείνη την κατηγορία των ανθρώπων που κάνουν τα ίδια 5 λάθη με το που ανοίγουν ...

Ήταν η ώρα αργά και το κλίμα βαρύ και είπε να τον πάρει λίγο στην πολυθρόνα.Μια κυρία ήταν προσκεκλημένη σε ...

Είστε στο γραφείο, έχετε τελειώσει το μεσημεριανό σας και μετά βίας μπορείτε να επιστρέψετε στα καθήκοντά σας λόγω της ακατανίκητης ...

Απίστευτος σκύλος κοιμάται και πέφτει από τον καναπέ προκαλώντας ασταμάτητο γέλιο.Είναι ο σκύλος του μήνα! Ο πιστός αυτός φίλος τεντώνεται ...

Δεν μπορείτε να φανταστείτε τι μπορεί να σας συμβεί αν κοιμάστε καθημερινά λιγότερες από 7 ώρες...Εκτιμάται ότι τουλάχιστον το ένα ...

Μερικοί άνθρωποι είναι σε θέση να νιώθουν πλήρως αναζωογονημένοι μετά από έναν καλό βραδινό ύπνο, ενώ άλλοι μόλις και μετά ...

Η έλλειψη ύπνου οδηγεί σε υπερκατανάλωση θερμίδων, άρα και σε αύξηση του σωματικού βάρους, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη που ...

Ο ορισμός της καλύτερης νταντάς.Με μία μόνο κίνηση κοιμίζει ό, τι βρεθεί μπροστά της και μένει εκεί μέχρι όταν αποφασίσει ...

Η σχέση μεταξύ της διατροφής και της ποιότητας του ύπνου είναι ισχυρή, γι' αυτό αν τα βράδια ξαγρυπνάτε πρέπει να ...

Κάτι δεν πάει καλά σύμφωνα με τους επισήμονες...Εμείς κοιμόμαστε αλλά ο υποθάλαμος του εγκεφάλου, που ρυθμίζει την θερμοκρασία του σώματός ...

Εσείς πώς κοιμάστε; Σαν... πουλί; Κάντε το τεστ και βρείτε την απάντηση...Ο ύπνος είναι μια βασική βιολογική ανάγκη αλλά και ...

Γνωρίζετε πως υπάρχουν πέντε τροφές που προσφέρουν στον άνθρωπο καλύτερο και περισσότερο ύπνο;Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία 1 στους 4 ενήλικες ...