Η βιταμίνη D είναι σημαντική στο σώμα επειδή είναι κεντρική στο μεταβολισμό του ασβεστίου στην προώθηση της ανάπτυξης των οστών και στο σχηματισμό και τη διατήρηση της αντοχής των οστών μας. Ωστόσο, είναι απόλυτα σημαντική και για την υγεία της καρδιάς μας… Πάμε να δούμε ορισμένα από αυτά… Αλλαγές στο προφίλ λιπιδίων. Υπάρχουν μελέτες που […]
Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και πώς η βιταμίνη Κ μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην αντιμετώπιση του προβλήματος; Περίπου το 2% της οστικής πυκνότητας χάνεται κάθε χρόνο κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, αλλά, σύμφωνα με νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Edith Cowan, η πλήρωση της βιταμίνης Κ θα μπορούσε να βοηθήσει. Πώς; Τα […]
Είναι η βιταμίνη D μέσα από την έκθεσή μας στον ήλιο, η απάντηση σε μια σειρά ιώσεων; Από τότε που ένας προηγουμένως άγνωστος κοροναϊός άρχισε να εξαπλώνεται σε όλο τον κόσμο στις αρχές του 2020, οι ερευνητές αναζητούν πυρετωδώς μια θεραπεία για τον COVID-19. Καθώς αγωνίστηκαν για να αναπτύξουν ένα εμβόλιο και να εντοπίσουν θεραπευτικούς […]
Βασιλικός πολτός! Η τροφή της βασίλισσας μέλισσας που την κάνει να ξεχωρίζει από όλη την κυψέλη, τόσο σε μέγεθος όσο και σε μακροζωία! Εκτός όμως από τις μέλισσες ωφελεί και τον άνθρωπο σε πολλές αξιοσημείωτες περιπτώσεις. Ο βασιλικός πολτός έγινε γνωστός το 1954, όταν ο πάπας Πίος ο 12ος τον κατανάλωσε λίγο πριν τον θάνατό […]
Η συζήτηση για το αν και σε τι ποσοστό «σκοτώνει» τον κορονοϊό η ηλιακή ακτινοβολία έχει ξεκινήσει… Τι γνωρίζουν οι ειδικοί για τις επιδράσεις των ακτίνων UV και της βιταμίνης D όσον αφορά στην προστασία από κοροναϊούς; Παραδέχεται ότι δεν είναι γιατρός, αλλά αυτό δεν εμποδίζει τον Πρόεδρο Τραμπ να βρει ιδέες για το πώς […]
Γνωρίζατε, αλήθεια, πως υπάρχει βιταμίνη που θα τη βρείτε σε αρκετές τροφές και η οποία βοηθάει στην επίτευξη καλής στύσης; Η ανδρική σεξουαλικότητα επηρεάζεται και καθορίζεται από πολυάριθμους παράγοντες, όπως οι ορμόνες, η ψυχολογική κατάσταση και η ποιότητα της σχέσης. Παράλληλα, σημαντικό ρόλο παίζουν το σωματικό βάρος και οι διατροφικές συνήθειες. Από όλες αυτές τις […]
Η σχέση των βιταμινών με την πρόληψη και την αντιμετώπιση του καρκίνου έχει εντοπιστεί από τους επιστήμονες εδώ και κάποιες δεκαετίες. Κάποιες έρευνες έχουν δείξει ότι οι υψηλές δόσεις βιταμίνης C μπορεί να έχουν κάποια αποτελέσματα κατά του καρκίνου, ενώ έχει φανεί ότι τα κοκτέιλ βιταμινών μπορεί να παρατείνουν τη ζωή κάποιων καρκινοπαθών. Σύμφωνα με […]
