Πως θα αντιμετωπίσετε το άγχος στον χώρο εργασίας;
Μερικές φορές το άγχος είναι τόσο ισχυρό που βλάπτει την απόδοσή σας και μπορεί να έχετε πρόβλημα, σύμφωνα με έναν ...
Ετικέτα: ΣΤΡΕΣ
Άγχος: Αυξάνεται μεταξύ των φοιτητών
Τα ποσοστά των διαταραχών που συνδέονται με το άγχος φαίνεται να αυξάνονται μεταξύ των φοιτητών κολεγίων των ΗΠΑ. Συγκεκριμένα οι ...
Βλέπετε την εικόνα να κινείται; Δείτε από τι υποφέρετε (photo)
Είναι ένα γρήγορο κουίζ.Πρόκειται για ένα γρήγορο και άμεσο τεστ, το οποίο δείχνει την ψυχική κατάσταση στην οποία βρίσκεται αυτός ...
Πόσο πιθανό είναι το άγχος και το στρες να μας φορτώσουν με κιλά; (video)
Δώστε προσοχή!Σύμφωνα με μελέτες, 4 στους 10 λένε ότι το όταν είναι αγχωμένοι τρώνε μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού, αλλά και πιο ...
Φοβερό τεστ: Με αυτήν την εικόνα θα μάθεις αν έχεις στρες
Δες πώς! Υπάρχουν πολλά τεστ που μπορούν να σου δείξουν αν και πόσο στρεσαρισμένος είσαι. Το παρακάτω όμως μπορούμε να πούμε ...
