ΣΟΓΙΑ

Τροφές σόγιας: Βοηθούν στην ενίσχυση του εγκεφάλου των παιδιών σας

Η σόγια στη διατροφή του παιδιού σας μπορεί να ενισχύσει τη δύναμη του εγκεφάλου του και να αυξήσουν τις ικανότητες σκέψης και προσοχής, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Συγκεκριμένα οι ερευνητές χρησιμοποίησαν διατροφικά αρχεία 7 ημερών για να υπολογίσουν την πρόσληψη μακροθρεπτικών συστατικών, μικροθρεπτικών συστατικών, βιταμινών και ισοφλαβονών σε 128 παιδιά. Στη συνέχεια χρησιμοποιήθηκαν γραπτά […]