Το νερό καρύδας βρίσκεται στις νεαρές καρύδες. Όταν οι καρύδες μεγαλώνουν, μέρος αυτού του νερού γίνεται κρέας καρύδας, το οποίο είναι η σάρκα που βρίσκεται μέσα στα φρούτα. Το να πίνετε νερό καρύδας έχει πάρα πολλά οφέλη καθώς δεν είναι απλώς αναζωογονητικό αλλά περιέχει αντιοξειδωτικά και μέταλλα που ονομάζονται ηλεκτρολύτες και παρέχουν ενυδάτωση. Υπάρχουν πολλοί […]
