Η φωτιά στην Νέα Πεντέλη έχει πάρει μεγάλες διαστάσεις. Συγκεκριμένα το σχολείο επί της οδού Ελευθερίου Βενιζέλου στη Νέα Πεντέλη έχει τυλιχτεί στις φλόγες ενώ έχει καεί και το κλειστό γυμναστήριο Νέας Πεντέλης. Σύμφωνα με το ρεπορτάζ του OPEN, στις φλόγες και ο παιδικός σταθμός στην περιοχή.
Tο γυμναστήριο είναι πολύ καλό για την υγεία σας , αλλά αν εσείς και το γυμναστήριο δεν κάνετε καλή υγιεινή, μπορεί να κολλήσετε μια δυσάρεστη ασθένεια, σύμφωνα με έναν ειδικό. «Η καλή υγιεινή προλαμβάνει ασθένειες όπως το κρυολόγημα, η γρίπη, ακόμη και η σαλμονέλα, αλλά η καθαριότητα μπορεί επίσης να υποδεικνύει ότι το γυμναστήριο είναι […]
Σε καταπληκτικό φιάσκο κατέληξε η γυμναστική άσκηση άνδρα στην Λα Ριόχα της Ισπανίας, πριν λίγο καιρό. Ο άνδρας εκτελούσε την άσκηση του με μεγάλη… ζέση, αλλά στο τέλος ξέχασε να συγκρατήσει τα βάρη που σήκωνε με τα πόδια του, με αποτέλεσμα να ξεφύγουν και να καταλήξουν σε καθρέπτη διαλύοντας τον και όχι μόνο… Δείτε το […]
Μια γυναίκα έκανε την άσκηση της πάνω σε διάδρομο σε γυμναστήριο στο Ιλλινόι των ΗΠΑ, όταν κατά λάθος σκόνταψε κι έπεσε εξαιτίας των λυμένων κορδονιών στα παπούτσια της. Όμως το ατύχημα της είχε μάλλον άδοξη κατάληξη καθώς ο διάδρομος έπιασε το παντελόνι της και ξαφνικά η άτυχη γυναίκα βρέθηκε… γυμνή να καταλήγει στο έδαφος. Ευτυχώς […]
Η ιδανική άσκηση για την γράμμωση των ώμων. Οπως θα δείτε στο βίντεο η λεπτομέρεια στην κίνηση με τα βαράκια είναι αυτή που κάνει και τη μεγάλη διαφορά. Δείτε την άσκηση στο βίντεο και πώς γυμνάζεται όλη η ωμοπλάτη… 5 Super Shoulder Workouts – Dumbbell Only: 1. pic.twitter.com/h4WD9mF0tr — Health | Fitness | Gym (@musclemadnez) […]
Οι άντρες κάνουν αυτές τις 4 ασκήσεις για να αυξήσουν την αντοχή, τη δύναμη και τα επίπεδα τεστοστερόνης τους. Γυμναστική στο σπίτι; Γιατί όχι… Αυτες οι 4 ασκήσεις υπόσχονται αύξηση δύναμης, αντοχής και τεστοστερόνης στην περίπτωση των αντρών. Θα απαιτηθεί από εσάς συνέπεια και καθημερινή εξάσκηση. Δείτε τις ασκήσεις… https://twitter.com/flex_appeal13/status/1664502680881070081 https://twitter.com/flex_appeal13/status/1664502684387508226 https://twitter.com/flex_appeal13/status/1664502688158220288 https://twitter.com/flex_appeal13/status/1664502691480088577
Το χτίσιιμο των μυών ως απάντηση στην άσκηση αντίστασης επηρεάζονται από το φορτίο προπόνησης, συν την ποσότητα, τον τύπο και το χρονοδιάγραμμα της πρόσληψης πρωτεΐνης κατά τις επόμενες 24 έως 48 ώρες από την άσκηση. Σύμφωνα με το MensFitness, η αναβολική απόκριση των μυών (ανάπτυξη και οικοδόμηση) κορυφώνεται μετά την κατανάλωση 20-25g πρωτεΐνης. Κοινώς, περισσότερο από […]
Απαγόρευση κυκλοφορίας: Ανοίγει νέα σειρά οικονομικών και κοινωνικών δραστηριοτήτων το προσεχές διάστημα – Τι θα γίνει με την εστίαση και τους εσωτερικούς χώρους. Νέοι κλάδοι δραστηριοτήτων ανοίγουν το αμέσως επόμενο διάστημα, με τα στοιχεία που δόθηκαν στη δημοσιότητα να περιλαμβάνουν τα γυμναστήρια, τις υπηρεσίες ευεξίας ακόμη και το άνοιγμα της εστίασης σε εσωτερικούς χώρους. Ειδικότερα, για την εστίαση […]
Άρση Lockdown: Και άλλα βήματα απελευθέρωσης μέσα στον Μάιο. Όπως φαίνεται ο κύβος ερρίφθη και για τα γυμναστήρια. Άνοιγμα των γυμναστηρίων από τις 17 Μαΐου προανήγγειλε ο υπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων, Άδωνις Γεωργιάδης. Σε πρωινή του συνέντευξη στην ΕΡΤ, ο υπουργός ξεκαθάρισε πως εάν όλα πάνε καλά, θα πάμε σε άνοιγμα των γυμναστηρίων από τις […]
Με ξεχωριστή παρέα γυμνάστηκε ο Κριστιάνο Ρονάλντο στο Ντουμπάι. Προ ημερών ο Κριστιάνο Ρονάλντο βρέθηκε στο Ντουμπάι, καθώς βραβεύτηκε στην τελετή των Globe Soccer Awards ως ο κορυφαίος σκόρερ για το 2020. Ο Πορτογάλος άσος της Γιουβέντους δεν παρέλειψε να ακολουθήσει πιστά το πρόγραμμα γυμναστικής του και γι’ αυτό επισκέφτηκε γυμναστήριο στο Ντουμπάι και γυμνάστηκε, […]
Ταύρου εν… γυμναστήριο! Κυριολεκτικά… Εντρομοι οι πελάτες γυμναστηρίου διέκοψαν τις ασκήσεις τους για να δουν -αρχικά- και να επιχειρήσουν να τρομάξουν για να απομακρύνουν στη συνέχεια, δύο ταύρους που έλυναν τις διαφορές τους στον προαύλιο χώρο. Τι το ήθελαν; Οι ταύροι είναι απρόβλεπτοι και τελικά αυτό που ακολούθησε ήταν φοβερό. Μπούκαραν μέσα στο γυμναστήριο. Από […]
Η γυναίκα κατηγορεί τους υπεύθυνους για σεξισμό Μία νεαρή γυναίκα κατηγορεί τους υπεύθυνους του γυμναστηρίου όπου πήγαινε, πως την έδιωξαν επειδή τη θεωρούσαν «πολύ γυμνή». Όπως υποστηρίζει η Julia Maren από το Τενεσί των ΗΠΑ, της ζήτησαν να φύγει επειδή φαίνονταν μερικά εκατοστά από τη μέση της. Παράλληλα έκανε λόγο για σεξισμό τονίζοντας: «Σας ευχαριστώ […]
Δείτε τι δήλωσε ο αρμόδιος υφυπουργός, Νίκος Παπαθανάσης, για τη νέα άρση μέτρων – 1η Ιουλίου ξεκινούν παραστάσεις και συναυλίες – Δεν ανοίγουν ακόμα σχολικά κυλικεία, ΚΑΠΗ, κλειστοί κινηματογράφοι και ντισκοτέκ. Παρουσίαση του Υφυπουργού Ανάπτυξης & Επενδύσεων, κ. Νίκου Παπαθανάση, για τη σταδιακή αποκλιμάκωση των περιοριστικών μέτρων και την επαναφορά της οικονομικής δραστηριότητας σε συγκεκριμένους ΚΑΔ της […]
Θα μπορούσε να είναι και ταινία επιστημονικής φαντασίας. Απίστευτα είναι τα πλάνα που έρχονται από γυμναστήρια που ανοίγουν και πάλι τις πόρτες τους προς τους πελάτες, ωστόσο, έχουν πάρει όλα τα απαραίτητα μέτρα και δεν θυμίζουν σε τίποτα τις παλιές… εποχές. Πλέον, τα γυμναστήρια μοιάζουν με κλινικές με πολλά πλαστικά χωρίσματα μεταξύ των οργάνων. Όπως […]
Σκηνές άνευ προηγουμένου Η αλήθεια είναι πως τα τελευταία χρόνια τα γυμναστήρια γεμίζουν όλο και περισσότερο, με τον κόσμο να δείχνει πως θέλει να βάλει την άθληση στη ζωή του. Σε ένα γυμναστήριο στο Έσεξ όμως, φαίνεται πως δεν είχαν τόσο όρεξη για ασκήσεις αλλά για τζαμπουκάδες. Όπως θα δείτε στο βίντεο, ξέσπασε άγριος καυγάς […]
