Υπάρχουν αρκετές ενδείξεις πως μια δίαιτα γεμάτη με εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να κόψει χρόνια από τη ζωή σας. Συγκεκριμένα μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες υπερεπεξεργασμένων τροφίμων έχουν 10% περισσότερες πιθανότητες να υποστούν πρόωρο θάνατο, ιδιαίτερα από καρδιακές παθήσεις και διαβήτη. Δεν βρέθηκε συσχέτιση μεταξύ εξαιρετικά επεξεργασμένων τροφίμων και […]
