ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Το CrossFit ξεκίνησε το 1996 και είναι ένα λειτουργικό πρόγραμμα προπόνησης ενδυνάμωσης. Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι το πρόγραμμα προπόνησης υψηλής έντασης είναι η καλύτερη και ταχύτερη διαδρομή για τη σωματική υγεία. Άλλοι τονίζουν τον κίνδυνο τραυματισμού. Δείτε εδώ όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα οφέλη του CrossFit πριν αποφασίσετε εάν το εντατικό πρόγραμμα προπόνησης είναι για […]

Το Συμβούλιο της Επικρατείας (ΣτΕ) απέρριψε την προσφυγή ανώνυμης εταιρείας που είχε δημιουργήσει πρόγραμμα εθελουσίας αποχώρησης για κάποιους εργαζομένους της, που προέβλεπε την τμηματική καταβολή της αποζημίωσης, καθώς και συμπληρωματικά μέσω σύναψης ομαδικού ασφαλιστηρίου. Το δικαστήριο έκρινε ότι η εταιρεία όφειλε να παρακρατήσει φόρο με συντελεστή 20% κατά την καταβολή της αποζημίωσης εθελουσίας εξόδου, μετά […]

Το ενδιαφέρον για το πρόγραμμα, το οποίο «τρέχει» από τις 11 Απριλίου, κινείται με χαμηλές ταχύτητες και με το γεγονός αυτό συνδέονται οι διορθωτικές κινήσεις στο «Ανακαινίζω – Νοικιάζω», καθώς μέχρι σήμερα έχουν υποβληθεί 1.500 αιτήσεις, πάνω από τρεις στις δέκα αιτήσεις απορρίπτονται, ενώ το ύψος της κρατικής επιδότησης δεν αποτελεί ισχυρό κίνητρο για τους […]

Συζητήσεις για αλλαγές στο επίδομα ανεργίας των εποχικών εργαζομένων. Συγκεκριμένα η νέα υπουργός Εργασίας Νίκη Κεραμέως έχει αποδεχθεί το αίτημα του προέδρου της ΠΟΕΕΤ Γ. Χότζογλου για να αυξηθεί είτε το επίδομα ανεργίας για τους εποχικούς που το παίρνουν μόνο για 3 μήνες είτε να αυξηθεί ο χρόνος καταβολής του επιδόματος ανεργίας. Πρόκειται για ένα […]

Για μια επικίνδυνη καιρική εξίσωση που πρέπει να λυθεί, κάνει λόγο ο μετεωρολόγος, Γιώργος Τσατραφύλλιας, αναφερόμενος στην επιδείνωση των πυρομετεωρολογικών συνθηκών που θα επικρατούν στη χώρα μας, τουλάχιστον έως το Σάββατο. Αναλυτικά όσα έγραψε: «Η επικίνδυνη εξίσωση που πρέπει να λυθεί…(εικόνα) Μια ανάσα πριν την κατάσταση συναγερμού βρίσκεται η χώρα εξαιτίας της επιδείνωσης των πυρομετεωρολογικών […]

«Δεν είναι η Ζήνα που ξέρω εγώ»… Με αυτό το σχόλιο, η Κατερίνα Καινούργιου δεν μπόρεσε να κρύψει και δεν έκρυψε το σοκ που υπέστη, από τη στάση που τήρησε η Ζήνα Κουτσελίνη, προς τον Απόστολο Λύτρα, στη δημόσια αντίδρασή της, που προκαλεί οργισμένες αντιδράσεις από την πλειονότητα των τηλεθεατών της εκπομπής της και όχι […]

Οργισμένες είναι οι αντιδράσεις που προκαλεί η χθεσινή αναφορά της Ζήνας Κουτσελίνη στον Απόστολο Λύτρα και τον ξυλοδαρμό της συζύγου του. Αντιδράσεις που υποχρέωσαν τη δημοσιογράφο να πάρει εκ νέου θέση σήμερα, μέσω της εκπομπής της και να δώσει διευκρινίσεις, κάνοντας λόγο για διαστρέβλωση της φράσης που χρησιμοποίησε για την καριέρα του δικηγόρου. Δείτε όσα […]

Η Ρούλα Κορομηλά αντιδράει έντονα μέσω twitter για την υπόθεση του ξυλοδαρμού του Απόστολου Λύτρα κατά της συζύγου του. Συγκεκριμένα η γνωστή παρουσιάστρια στέλνει μήνυμα για τι γυναίκες που πέφτουν θύματα κακοποίησης, ενώ αναφέρεται έμμεσα στη Ζήνα Κουτσελίνη, η οποία μέσω της εκπομπής της αναφέρθηκε στον γνωστό ποινικολόγο λέγοντας πως «η καριέρα του Απόστολου Λύτρα […]

Ice Rollers: Το beauty tool που χρειάζεσαι για λαμπερή και σφριγηλή επιδερμίδα στο λεπτό! Ποια είναι τα οφέλη των ice rollers; Μείωση της φλεγμονής και της ερυθρότητας. Με τη μείωση της θερμοκρασίας του δέρματος, τα αιμοφόρα αγγεία συστέλλονται, γεγονός που μειώνει το πρήξιμο. Αυτό καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα και ηρεμεί την ερυθρότητα που προκαλείται από […]

Σταθερά υψηλές οι θερμοκρασίες στη χώρα μας έως και την Τρίτη, με τον Σάκη Αρναούτογλου να δίνει όλες τις λεπτομέρειες για τις καιρικές συνθήκες που θα έχουμε και το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος. Αναλυτικά όσα έγραψε σε νέα ανάρτησή του, ο έμπειρος προγνώστης καιρού της ΕΡΤ: «Η μέση μέγιστη θερμοκρασία στα πεδινά ηπειρωτικά έως τις […]

Μπορεί όλη η Ευρώπη να κινείται στους ρυθμούς του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Ποδοσφαίρου, οι μπασκετόφιλοι ωστόσο προετοιμάζονται να κάνουν απόβαση στο ΣΕΦ για να στηρίξουν την Εθνική μας Ομάδα Μπάσκετ στην προσπάθεια να «σφραγίσει» το εισιτήριο για το Παρίσι. Το Προολυμπιακό Τουρνουά, που θα πραγματοποιηθεί από τις 2 έως τις 7 Ιουλίου, θα έχει και αέρα […]

Την αλλαγή των ζωνών χαμηλής χρέωσης και από τις βραδινές ώρες στις μεσημβρινές, εξετάζει το υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειες προκειμένου να αξιοποιήσει στο έπακρον την παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας από ανανεώσιμες πηγές ενέργειες και ως εκ τούτου να μειώσει και το κόστος που πληρώνουν τα νοικοκυριά για το ρεύμα. Επίσης, δεν αποκλείεται το ενδεχόμενο να υπάρξουν […]

Μια σειρά από αλλαγές στη διαδικασία των προσλήψεων μέσω ΑΣΕΠ με στόχο να επιταχυνθούν οι διορισμοί εξετάζει η κυβέρνηση, σύμφωνα με Τα Νέα. Ο Κυριάκος Μητσοτάκης έχει χαρακτηρίσει «το πιο αποτελεσματικό κράτος» ως μία από τις στοχευμένες προτεραιότητές μας», κατά τη διάρκεια του Υπουργικού Συμβουλίου με τη νέα κυβερνητική σύνθεση το περασμένο Σάββατο, ενώ την […]

Για εμμονή της ζέστης στην Αθήνα, αλλά όχι σε ακραίες τιμές, προειδοποιεί ο διευθυντής της ΕΜΥ, Θοδωρής Κολυδάς. Αναλυτικά όσα γράφει στη νέα ανάρτησή του: «Με θερμοκρασίες κατά 4 με 6 βαθμούς πάνω από τα κανονικά επίπεδα θα κυλήσουν οι επόμενες ημέρες στην Αθήνα (1) όπως προκύπτει από το σχετικό μετεώγραμμα, κάτι το οποίο δεν […]

Η επόμενη πληρωμή για το επίδομα παιδιού Α21 θα γίνει στις 31 Ιουλίου 2024. Οι δικαιούχοι του επιδόματος παιδιού μπορούν να υποβάλουν τις αιτήσεις τους στην πλατφόρμα -η οποία είναι ανοιχτή από 31 Μαΐου και κλείνει στις 30 Ιουνίου- της ΗΔΙΚΑ (ΕΔΩ), ή μέσω του διαδικτυακού τόπου ΟΠΕΚΑ (ΕΔΩ) χρησιμοποιώντας τους προσωπικούς κωδικούς πρόσβασης στο […]