ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Σκόρδο: Τα οφέλη για την υγεία μας

Το σκόρδο είναι βασικό συστατικό σε πολλές δίαιτες, έχει πολλές ιδιότητες και συγκεκριμένα το φρέσκο ​​σκόρδο και η σκόνη σκόρδου χρησιμοποιούνται συνήθως για να καρυκεύσουν συνταγές όπως ζυμαρικά και πιάτα με κρέας. Όμως το σκόρδο χρησιμοποιείται επίσης και ιατρικά για την υποστήριξη της υγείας του ανοσοποιητικού συστήματος και της καρδιάς. Λόγω της συγκέντρωσής του σε […]