Εργάζεστε επί ώρες μπροστά σε υπολογιστή; Ετσι θα ανακουφίσετε το σώμα σας (video)
Είστε καθημερινά για αρκετές ώρες μπροστά σε έναν υπολογιστή; Να, ένας εξαιρετικά απλός και απόλυτα αποτελεσματικός τρόπος για να ανακουφίσετε ...
Ετικέτα: ΑΥΧΕΝΑΣ
Πέντε γρήγορες ασκήσεις για να αντιμετωπίσετε τον πόνο στον αυχένα
Εάν περνάτε πολλές ώρες καθισμένοι σε ένα γραφείο, είναι πολύ πιθανό να σας ταλαιπωρούν τα συμπτώματα του αυχενικού συνδρόμου. ταλαιπωρούν ...
