Παναθηναϊκός: Ενοχλήσεις οι δύο

Με δύο απρόοπτα πραγματοποιήθηκε η πρωινή προπόνηση του Παναθηναϊκού στην Ολλανδία.

Πιο συγκεκριμένα, εκτός από τους Εσιέν, Στιλ που ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα νοκ άουτ βγήκαν και οι Κλωναρίδης, Νάνο. Ο πρώτος αντιμετωπίζει πρόβλημα στους κοιλιακούς, ενώ ο δεύτερος στους προσαγωγούς. Οι υπόλοιποι προπονήθηκαν κανονικά υπό τις οδηγίες του Γιάννη Αναστασίου, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει ζέσταμα,ασκήσεις με πάσες, κυκλική προπόνηση με σταθμούς (άλματα, έκρηξη, δύναμη) και εξάσκηση στα τελειώματα.

Στο μεταξύ τα «βάσανα» δεν έχουν τελειώσει για τους «πράσινους» οι οποίοι το απόγευμα θα βρεθούν ξανά για να προπονηθούν (17:30 το απόγευμα τοπική ώρα)

Ακολουθήστε το dokari.gr στο Google News!