Αυτή η εποχή του χρόνου είναι που οι ιοί του αναπνευστικού αρχίζουν να κυκλοφορούν. Ωστόσο πώς μπορείτε να διακρίνετε τη διαφορά μεταξύ των συμπτωμάτων ενός κρυολογήματος, της γρίπης και του COVID;
Ο Δρ William Brian Glenn , από το Hackensack Meridian Medical Group στο Νιου Τζέρσεϊ, μοιράζεται όσα πρέπει να γνωρίζετε για να είστε έτοιμοι για οποιονδήποτε ιό εμφανιστεί αυτό το φθινόπωρο και το χειμώνα.
Η πρόκληση με το κρυολόγημα, τη γρίπη και τον COVID-19 είναι ότι τα συμπτώματα για το καθένα είναι παρόμοια, ανέφερε ο Glenn.
Ένα κρυολόγημα μπορεί να εμφανιστεί ως βήχας, φτέρνισμα, καταρροή, πονόλαιμος και κόπωση, ενώ η γρίπη μπορεί να περιλαμβάνει όλα αυτά τα συμπτώματα συν πονοκέφαλο, πυρετό, ρίγη, πόνους στο σώμα και κόπωση.
Ο COVID μπορεί να εμφανιστεί με συμπτώματα κρυολογήματος και γρίπης, μαζί με απώλεια γεύσης ή όσφρησης, διάρροια, ναυτία και έμετο ή δύσπνοια, είπε ο Glenn.
Τα συμπτώματα του κρυολογήματος τείνουν να εμφανίζονται σταδιακά, ενώ τα συμπτώματα της γρίπης εμφανίζονται ξαφνικά. Τα συμπτώματα του COVID διαρκούν μεταξύ δύο και 14 ημερών μετά την έκθεση στην επιφάνεια και μπορεί να εξελιχθούν σε πιο σοβαρά συμπτώματα σε μερικούς ανθρώπους.
Μήπως κάποιοι άνθρωποι κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν κρυολόγημα, γρίπη και COVID-19 από άλλους;
Οι ηλικιωμένοι, καθώς και τα παιδιά και οι ενήλικες με χρόνιες παθήσεις, όπως ο διαβήτης, η πνευμονική ή νεφρική νόσος, οι μεταβολικές διαταραχές, οι καρδιακές παθήσεις και ο καρκίνος είναι πιο επιρρεπείς σε λοιμώξεις του αναπνευστικού. Η λήψη ορισμένων φαρμάκων που αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί επίσης να θέσει τους ανθρώπους σε υψηλότερο κίνδυνο για αυτές τις ασθένειες, πρόσθεσε ο Glenn.
Εάν ταξιδεύετε, να θυμάστε ότι η εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης στην τοποθεσία προορισμού σας μπορεί να διαφέρει από τις Ηνωμένες Πολιτείες. Επικοινωνήστε με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ για να δείτε ποια εμβόλια απαιτούνται στη χώρα προορισμού σας.
Εάν διατρέχετε μέσο κίνδυνο για οποιονδήποτε από αυτούς τους ιούς του αναπνευστικού, ακολουθήστε τις οδηγίες εμβολίων για τη γρίπη και τον COVID. Εάν διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο λόγω άλλων καταστάσεων υγείας ή ανησυχιών, θα πρέπει να συζητήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ποια στρατηγική πρόληψης είναι κατάλληλη για εσάς.
Για να προστατευτείτε από όλους αυτούς τους ιούς, πλένετε συχνά τα χέρια σας, καλύπτετε το στόμα σας όταν βήχετε, φταρνίζεστε στον ώμο σας, φοράτε μάσκα όταν χρειάζεται, καθαρίζετε τακτικά επιφάνειες που αγγίζονται πολύ (πάγκους, πόμολα, λαβές τουαλέτας), μείνετε ενυδατωμένοι και ξεκουράζεστε όταν χρειαζόταν, ανέφερε ο Γκλεν.
ΠΗΓΗ: Hackensack Meridian Health