Η κατανάλωση καφέ και το ανακάτεμα αναψυκτικών όπως η κόλα ή η κατανάλωση ενεργειακών ποτών μπορεί να προκαλέσει καρδιακή βλάβη με την πάροδο του χρόνου, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Τα ποτά αυτά περιέχουν καφεΐνη και μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι οι άνθρωποι που πίνουν περισσότερα από 400 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης την ημέρα έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρδιακές παθήσεις.
Η ποσότητα της ημερήσιας καφεΐνης που αναφέρεται στη μελέτη ισοδυναμεί με τέσσερα φλιτζάνια καφέ, 10 κουτιά αναψυκτικού ή δύο ενεργειακά ποτά, ανέφεραν οι ερευνητές.
Η κατανάλωση τόσο μεγάλης ποσότητας καφεΐνης καθημερινά αύξησε σημαντικά τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση με την πάροδο του χρόνου, ανακάλυψαν οι ερευνητές.
Αυτοί που έπιναν τις υψηλότερες ποσότητες περίπου 600 χιλιοστόγραμμα την ημέρα είχαν σημαντικά αυξημένο καρδιακό ρυθμό και αρτηριακή πίεση ακόμη και μετά από πέντε λεπτά ανάπαυσης μετά από ένα τεστ τριών λεπτών.
«Λόγω της επίδρασής της στο αυτόνομο νευρικό σύστημα, η τακτική κατανάλωση καφεΐνης θα μπορούσε να θέσει τα κατά τα άλλα υγιή άτομα σε κίνδυνο υπέρτασης και άλλων καρδιαγγειακών επεισοδίων», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια Δρ. Nency Kagathara από το Ιατρικό Κολλέγιο και το Νοσοκομείο Zydus στο Dahod της Ινδίας. «Η αύξηση της ευαισθητοποίησης για αυτούς τους κινδύνους είναι ζωτικής σημασίας για τη βελτίωση της υγείας της καρδιάς για όλους».
Όλοι οι συμμετέχοντες ερωτήθηκαν για την πρόσληψη καφεΐνης και υποβλήθηκαν σε ένα τεστ τριών λεπτών για να ελέγξουν την υγεία της καρδιάς τους.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι σχεδόν το 20% των συμμετεχόντων έπιναν περισσότερα από 400 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης κάθημερινά.
«Η τακτική κατανάλωση καφεΐνης θα μπορούσε να διαταράξει το παρασυμπαθητικό σύστημα, οδηγώντας σε αυξημένη αρτηριακή πίεση και καρδιακούς παλμούς», κατέληξε ο Kagathara σε δελτίο τύπου της συνάντησης.
ΠΗΓΗ: American College of Cardiology