Η μπανάνα δεν αποκλείεται να είναι και το πιο ευρέως διαδεδομένο φρούτο παγκοσμίως. Πόσοι, όμως, γνωρίζουν τα πολλαπλά της οφέλη για την υγεία μας;
Αλλά και τους πιθανούς κινδύνους;
Στο βίντεο θα δείτε ορισμένες από τις πλέον γνωστές ευεργετικές ιδιότητες και τους λόγους για τους οποίους είναι απαραίτητο να βάζουμε στη διατροφή μας τις μπανάνες.
Προσοχή, όμως, στις ειδικές περιπτώσεις που μπορεί η υπερβολική κατανάλωση να αποδειχθεί προβληματική για τον οργανισμό μας. Δείτε το βίντεο:
Ακολουθήστε το Dokari και στο κανάλι μας στο YouTube.
Ακολουθήστε το dokari.gr στο Google News!
Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
Ακολούθησε μας στο Instagram
Ακολούθησε μας στο Twitter
Ακολούθησε μας στο YouTube
Κάνε λήψη της εφαρμογής του Dokari.gr στο App Store
Κάνε λήψη της εφαρμογής του Dokari.gr στο Google Play
