Κάθε αρχή και δύσκολη λένε.
Ένα καλά εξοπλισμένο γυμναστήριο περιέχει αρκετών ειδών μηχανήματα προκειμένου να γίνει όσο το δυνατόν καλύτερη «δουλειά» σε κάθε μυϊκή ομάδα.
Βέβαια, υπάρχουν και όργανα, τα οποία, αν είστε πρωτάρηδες και δεν γνωρίζετε πώς να τα χρησιμοποιήσετε, καλό θα ήταν να ρωτήσετε τον γυμναστή σας, καθώς υπάρχει μεγάλος «κίνδυνος» να γίνετε… viral, όπως ο τύπος στο παρακάτω βίντεο. Δείτε το παρακάτω
Source: Hilarious footage shows gym amateur trying to tone up his head using the wrong machine by Caters_News
Ακολουθήστε το dokari.gr στο Google News!
Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
Ακολούθησε μας στο Instagram
Ακολούθησε μας στο Twitter
Ακολούθησε μας στο YouTube
Κάνε λήψη της εφαρμογής του Dokari.gr στο App Store
Κάνε λήψη της εφαρμογής του Dokari.gr στο Google Play
