Ακόμη ένα smoothie που θα βοηθήσει τα παιδιά να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα.
Τα παιδιά χρειάζονται βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία για να τα βγάλουν πέρα αυτό το δύσκολο φθινόπωρο και τον ακόμη πιο δύσκολο χειμώνα που βρίσκονται μπροστά τους.
Γι’ αυτό και σαν γονείς θα πρέπει -όσο μπορούμε- να τα βοηθήσουμε να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα. Τι καλύτερο λοιπόν από ένα smoothie που θα μπορούν να πιουν είτε για πρωινό πριν φύγουν για το σχολείο, είτε για απογευματινό ώστε να τα βοηθήσει να βγάλουν τη μέρα με ενέργεια.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr