Διαβήτης: Πώς να αποτρέψετε την γύρανση του εγκεφάλου

Ο υγιεινός τρόπος ζωής φαίνεται να κρατά τους εγκεφάλους νέους.

Μια μελέτη που βασίζεται σε μαγνητικές τομογραφίες έδειξε πως ο διαβήτης μπορεί να γεράσει τον εγκέφαλο έως και τέσσερα χρόνια.

Ωστόσο οι αλλαγές στον υγιεινό τρόπο ζωής θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην πρόληψη αυτής της νευρολογικής γήρανσης, ανέφεραν οι Σουηδοί ερευνητές.

«Το να έχει κάποιος εγκέφαλο με μεγαλύτερη εμφάνιση για τη χρονολογική του ηλικία μπορεί να υποδηλώνει απόκλιση από τη φυσιολογική διαδικασία γήρανσης και μπορεί να αποτελεί πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι για άνοια», προειδοποίησε η επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Abigail Dove .

«Από τη θετική πλευρά, φαίνεται ότι τα άτομα με διαβήτη μπορεί να μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του εγκεφάλου τους μέσω της υγιεινής ζωής», πρόσθεσε ο Dove, πτυχιούχος νευροβιολογίας στο Ινστιτούτο Karolinska στη Στοκχόλμη.

Η ομάδα της δημοσίευσε τα ευρήματά της στις 28 Αυγούστου στο περιοδικό Diabetes Care .

Όπως τόνισε η ομάδα του Dove, ο διαβήτης τύπου 2 έχει από καιρό αναγνωριστεί ότι είναι ένας παράγοντας κινδύνου για άνοια. Όμως, η επίδραση του προδιαβήτη και του διαβήτη στην υγεία του εγκεφάλου των ατόμων χωρίς άνοια δεν ήταν γνωστή.

Η νέα μελέτη προσπάθησε να το διορθώσει, αναλύοντας μαγνητικές τομογραφίες εγκεφάλου σε πάνω από 31.000 άτομα ηλικίας 40 έως 70 ετών που ήταν όλοι εγγεγραμμένοι σε μια βρετανική βάση δεδομένων που ονομάζεται UK Biobank.

Η Dove και οι συνεργάτες της χρησιμοποίησαν τεχνολογία AI για να μετρήσουν τη σχετική «ηλικία του εγκεφάλου» για κάθε άτομο.

Διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι των οποίων τα ιατρικά αρχεία έδειχναν ότι ήταν σε προδιαβητική κατάσταση είχαν μέση ηλικία εγκεφάλου που ήταν μισό χρόνο μεγαλύτερη από τους ανθρώπους χωρίς την πάθηση.

Για τα άτομα με πλήρη διαβήτη, η ηλικία του εγκεφάλου ήταν κατά μέσο όρο 2,3 χρόνια μεγαλύτερη και για τα άτομα με πολύ κακώς ελεγχόμενο διαβήτη ο εγκέφαλός τους ήταν κατά μέσο όρο τέσσερα χρόνια μεγαλύτερος από τους ανθρώπους χωρίς τη νόσο του σακχάρου στο αίμα.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που ήταν σωματικά δραστήριοι και δεν κάπνιζαν ή πίνουν είχαν πολύ λιγότερες πιθανότητες να έχουν υπερβολικά γερασμένο εγκέφαλο.

«Υπάρχει υψηλός και αυξανόμενος επιπολασμός του διαβήτη τύπου 2 στον πληθυσμό», δήλωσε ο Dove σε δελτίο τύπου της Karolinska. «Ελπίζουμε ότι η έρευνά μας θα βοηθήσει στην πρόληψη της γνωστικής έκπτωσης και της άνοιας σε άτομα με διαβήτη και προδιαβήτη».

ΠΗΓΗ: Ινστιτούτο Karolinska

Exit mobile version