Story

Διανύουμε την περίοδο που τα σταφύλια είναι στα καλύτερά τους.Τα σταφύλια είναι φρούτο που οι εδικοί συστήνουν για μακροζωία και αποτοξίνωση.Εκτός από...

Η οικογενής υπερχοληστερολαιμία αποτελεί μια γενετική διαταραχή που αυξάνει τα επίπεδα της χοληστερόλης 2 έως 4 φορές πάνω από τον μέσο όρο.Μέχρι...

Πώς μπορείτε να χάσετε βάρος, αυξάνοντας τον μεταβολισμό σας;Γνωρίζετε τι πρέπει να κάνετε για να «ξυπνήσετε» τον οργανισμό σας, ώστε να βελτιώσει...

Το έκζεμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης δερματική πάθηση από την οποία πάσχουν περίπου ένας στους δέκα ενήλικες (10% του πληθυσμού).Οι άνθρωποι με...

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση μίας τουλάχιστον μερίδας λιπαρών ψαριών μία φορά την εβδομάδα, μειώνει τον κίνδυνο ρευματοειδούς αρθρίτιδας.Τα ψάρια είναι...

Το ουρικό οξύ είναι προϊόν διάσπασης των πουρινών, οι οποίες περιέχονται σε τροφές όπως τα αλλαντικά, η σαρδέλα και η μπύρα.Μεταφέρεται από...

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης πάθηση που προσβάλλει τους άνδρες συχνότερα από τις γυναίκες σε αναλογία 5:1, ενώ εμφανίζεται συνήθως μετά...

Τα νεφρά είναι απαραίτητα για την απομάκρυνση των τοξινών και άλλων επιβλαβών ουσιών από το αίμα και την παραγωγή ούρων.Συμβάλλουν καθοριστικά σε...

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να παρακολουθούμε την αρτηριακή μας πίεση, καθώς αποτελεί σημαντικό δείκτη υγείας.Υπάρχουν ωστόσο κάποια μικρά αλλά σημαντικά μυστικά,...

Το γάλα και τα άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα βοηθούν στην κάλυψη των διατροφικών αναγκών του οργανισμού, καθώς είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως...

Ο οισοφάγος είναι το όργανο που μοιάζει με μακρόστενο σωλήνα και εκτείνεται ανάμεσα στο στομάχι και τον φάρυγγα.Ο καρκίνος του οισοφάγου είναι...

Οι χρόνιες παθήσεις φέρνουν κατάθλιψη, ενώ η κατάθλιψη επιδεινώνει τα συμπτώματα μιας χρόνιας πάθησης, δημιουργώντας ένα φαύλο κύκλο.Ο χρόνιος πόνος είναι μια...

Ένα συχνό πρόβλημα όταν κάνει κάποιος δίαιτα είναι ότι πεινάει συνέχεια.Είναι σημαντικό λοιπόν να κατευνάσει την πείνα του με ολιγοθερμιδικές τροφές για...

Μια διατροφή πλούσια σε συγκεκριμένα φρούτα μπορεί να μειώσει σε σημαντικό βαθμό τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2.Ερευνητές από τη Μ. Βρετανία,...

Το σύνδρομο ορθοστατικής ταχυκαρδίας, είναι μια πάθηση στην οποία οι παλμοί της καρδιάς αυξάνονται απότομα όταν κάποιος σηκώνεται.Αναζητώντας τα ακριβή συμπτώματα της...

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος και η φροντίδα του πρέπει να αποτελεί μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας.Στο εμπόριο κυκλοφορούν...

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από τις επιπλοκές της καρδιοπάθειας ή ζουν με προβλήματα υγείας...

Οι ηλεκτρολύτες είναι στοιχεία που βρίσκονται στο σώµα και σε υγρά του και φέρουν ηλεκτρικό φορτίο.Η διατήρηση της ισορροπίας τους στον ανθρώπινο...

Νέες οδηγίες για τους πλήρως εμβολιασμένους που θα έρθουν σε επαφή με επιβεβαιωμένο κρούσμα COVID-19 ή θεωρούν ότι νοσούν, εξέδωσε το CDC.Οι...

Ποιος δεν αγαπά τα τυριά, την εκπληκτική τροφή με την κρεμώδη υφή και την αλμυρή και ελαφρώς πικάντικη γεύση.Αποτελούν ιδανικό ορεκτικό και...

Μετά από αδράνεια μηνών, η μεγαλύτερη διεθνής κλινική μελέτη στον κόσμο, υπό την καθοδήγηση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), η Solidarity, η...

Όταν αναφερόμαστε στο «άδειο στομάχι» εννοούμε τη μεσολάβηση τουλάχιστον δύο ωρών από το τελευταίο γεύμα.«Είμαστε ό,τι τρώμε» λέει η γνωστή ρήση. Γνωρίζετε...

Το νερό με λεμόνι είναι το πιο εύκολο, οικονομικό και γρήγορο ρόφημα με μακροπρόθεσμα οφέλη για την υγεία.Για πιο αποτελεσματική δράση, καταναλώστε...

Τα φρούτα είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής και αρκετοί διατροφολόγοι συστήνουν να αυξάνεται η κατανάλωσή τους σε περιόδους δίαιτας.Είναι νόστιμα, θρεπτικά...

Διαθέσιμο είναι από την Τρίτη το MyHealth app, η νέα εφαρμογή που δίνει πρόσβαση στους πολίτες στα δεδομένα τους στην ηλεκτρονική συνταγογράφηση....

Αύριο Δευτέρα (2/8), Κινητές Ομάδες Υγείας (ΚΟΜΥ) του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) θα βρίσκονται σε 135 κεντρικά σημεία σε ολόκληρη την επικράτεια, όπου...

Αναλυτικές οδηγίες προς τους πολίτες για την έκδοση πιστοποιητικού αποτελέσματος.Τα σημεία δωρεάν ελέγχου του ΕΟΔΥ για covid-19, όπου θα πραγματοποιούνται δωρεάν rapid...

Η κατανάλωση αβοκάντο έχει αυξηθεί πολύ τα τελευταία χρόνια λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε θρεπτικά συστατικά.Το εξωτικό φρούτο περιέχει τουλάχιστον 20...

Συνεχίζονται με αμείωτους ρυθμούς οι έλεγχοι του ΕΟΔΥ σε όλη την επικράτεια   Τα σημεία δωρεάν ελέγχου του ΕΟΔΥ για covid-19, θα είναι αύριο τα...

Πολλοί άνθρωποι σε περιόδους έντονου στρες παρουσιάζουν, εκτός των άλλων συμπτωμάτων, και ασυνήθιστη τριχόπτωση.Είναι γνωστό ότι το διαρκές άγχος μπορεί να προκαλέσει...