ΥΓΕΙΑ

Οι βιταμίνες είναι σύμμαχοι της καλής υγείας και είναι σημαντικό να γνωρίζετε σε ποιες τροφές περιέχεται η κάθε μία. Επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα υψηλά επίπεδα μιας συγκεκριμένης βιταμίνης στον οργανισμό, προστατεύουν τους πνεύμονες. Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Μπάφαλο της Νέας Υόρκης, μελέτησαν την πνευμονική λειτουργία σε 1.616 άτομα ηλικίας 35 […]

Τη χορήγηση δωρεάν self test σε όλους τους πολίτες τόσο τον Δεκέμβριο όσο και τον Ιανουάριο ανακοίνωσε ο πρωθυπουργός Τα νέα μέτρα για τον περιορισμό της διασποράς του κορονοϊού στη σκιά της μετάλλαξης Όμικρον ανακοίνωσε το μεσημέρι της Τρίτης ο Κυριάκος Μητσοτάκης συμπεριλαμβάνοντας σε αυτά και τη χορήγηση δύο δωρεάν self test σε όλους τους […]

Ο πολύποδας του τραχήλου είναι μία καλοήθης μάζα που αναπτύσσεται στο εσωτερικό περίβλημα της μήτρας, το ενδομήτριο. Συνήθως συνδέεται με τη μήτρα με έναν λεπτό μίσχο, μπορεί όμως να έχει και πλατιά βάση (αλλοίωση που απαντάται στο 10% των γυναικών που υποβάλλονται σε υστερεκτομή), η οποία εμφανίζεται κυρίως σε γυναίκες ηλικίας 40-60 ετών. Το μέγεθος […]

Μια ζαλάδα ή ένα παραπάτημα δεν πρέπει να αποτελούν λόγο ανησυχίας. Εάν όμως η απώλεια ισορροπίας και το αίσθημα ότι τα πάντα γυρίζουν αποτελούν συχνή ενόχληση, ίσως υποδεικνύουν κάποιο πρόβλημα υγείας που δεν έχετε ακόμη αντιληφθεί. Συμβουλευθείτε το γιατρό μας για να διαπιστωθεί εγκαίρως εάν η ζαλάδα και η κακή ισορροπία αποτελούν απλώς φυσιολογική εξέλιξη […]

Τα συμπτώματα της Μετάλλαξης Όμικρον σύμφωνα με τη γιατρό από τη Νότια Αφρική, Ανζελίκ Κούτζι, είναι η έντονη κόπωση, η ταχυπαλμία, ο ξηρός βήχας, η φαγούρα στο λαιμό και ο υψηλός πυρετός, ενώ δεν παρατηρείται έως τώρα απώλεια όσφρησης ή γεύσης. H πρώτη Νοτιοαφρικανή γιατρός που ειδοποίησε τις αρχές για ασθενείς με την παραλλαγή όμικρον είπε στην […]

Ο ΕΟΦ ανακοίνωσε την ανάκληση του ενέσιμου σκευάσματος καθώς σε συγκεκριμένη παρτίδα διαπιστώθηκαν «διαρροές σε ορισμένα φιαλίδια»    Σε ανάκληση ενός ενέσιμου διαλύματος προχώρησε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων. Σύμφωνα με επίσημη ανακοίνωση, ο ΕΟΦ γνωστοποίησε την ανάκληση ενέσιμου διαλύματος, διότι σε συγκεκριμένη παρτίδα του εν λόγω σκευάσματος διαπιστώθηκαν «διαρροές σε ορισμένα φιαλίδια, γεγονός που οδήγησε σε […]

Ένας θρόμβος δημιουργείται όταν το αίμα, το οποίο είναι υπό φυσιολογικές συνθήκες υγρό και ρέει, πυκνώνει και γίνεται σαν ζελέ. Αυτή η διαδικασία είναι χρήσιμη όταν υπάρχει τραυματισμός, κάποιοι θρόμβοι όμως μπορεί να γίνουν επικίνδυνοι, ακόμη και θανατηφόροι. Εάν έχετε κάνει ένα πολύωρο ταξίδι με αυτοκίνητο ή αεροπλάνο, έχετε ιστορικό θρόμβωσης ή έχετε κάποιο από […]

Συχνά θεωρούμε την υγεία των πνευμόνων μας –όπως και άλλες πτυχές της υγείας μας– δεδομένη, χωρίς να λαμβάνουμε τα απαραίτητα μέτρα ώστε να τη διαφυλάξουμε τώρα και στο μέλλον. Οι πνεύμονες, το «κέντρο ελέγχου» της αναπνοής, εξασφαλίζουν ότι κάθε κύτταρο του σώματος λαμβάνει οξυγόνο και παράλληλα φιλτράρουν τον αέρα ώστε να αποτρέψουν την είσοδο άχρηστων […]

Οι ορμόνες είναι ουσίες που παράγονται από τους ενδοκρινείς αδένες, κυκλοφορούν με το αίμα και μεταφέρουν χημικά σήματα σε όλα τα όργανα και τους ιστούς του σώματος βοηθώντας στη σωστή λειτουργία τους. Η δράση τους αρχίζει μόλις λίγες εβδομάδες μετά τη δημιουργία του εμβρύου στην κοιλιά της μητέρας και διαρκεί για όλη τη ζωή του […]

Η θρεπτική αξία της πατάτας είναι σημαντική, επηρεάζεται όμως σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο παρασκευής της αλλά και από τις συνθήκες και τη διάρκεια συντήρησής της. Η πατάτα αποτελείται από 78-80% νερό, 18-20% άμυλο, 1,5-2% πρωτεΐνες και 1% βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Κυρίαρχο θρεπτικό συστατικό στην πατάτα αποτελούν οι υδατάνθρακες, με την μορφή αμύλου. Είναι […]

Κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης το σώμα της γυναίκας βιώνει σημαντικές αλλαγές, οι οποίες οφείλονται στη φυσική φθορά που προκαλεί η γήρανση και στη μείωση της παραγωγής ορμονών που ρυθμίζουν την έμμηνο ρύση. Οι αλλαγές αυτές προκαλούν εξάψεις, κολπική ξηρότητα, αϋπνίες, νυχτερινές εφιδρώσεις, κατάθλιψη και απώλεια επιθυμίας για σεξ. Η πρόσληψη βάρους είναι επίσης συνηθισμένη […]

Ο καφές αποτελεί το πιο δημοφιλές ρόφημα και οι περισσότεροι τον καταναλώνουμε το πρωί ή κάθε φορά που έχουμε ανάγκη από τόνωση. Τα θρεπτικά συστατικά και τα αντιοξειδωτικά του καφέ έχουν όμως και ευεργετικές επιδράσεις στα μαλλιά και στο δέρμα, γι’ αυτό και ο καφές θα μπορούσε κάλλιστα να χρησιμοποιηθεί και ως «καλλυντικό». Δεν είναι […]

Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια προοδευτική νευροεκφυλιστική νόσος και η πιο συχνή μορφή άνοιας. Σήμερα, 26 εκατομμύρια άτομα πάσχουν παγκοσμίως από τη νόσο Αλτσχάιμερ, και καθώς ολοένα και περισσότερο επιμηκύνεται η ζωή μας, μέχρι το 2050 οι πάσχοντες θα ξεπεράσουν τα 80 εκατομμύρια. Τα κυριότερα κλινικά συμπτώματα είναι η διαταραχή της πρόσφατης μνήμης, η μείωση […]

Η ινομυαλγία είναι μία διαταραχή η οποία χαρακτηρίζεται από χρόνιο διάχυτο πόνο. Εκτός από τον πόνο συνυπάρχουν και άλλα συμπτώματα, όπως δυσκαμψία, κόπωση, διακοπτόμενος και μη αναζωογονητικός ύπνος, διαταραχές μνήμης, άγχος, κατάθλιψη, ημικρανίες , ευερέθιστο έντερο, κοιλιακά άλγη κ.ά. Η ινομυαλγία αναγνωρίστηκε ως ξεχωριστή νοσολογική οντότητα το 1990 από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ρευματολόγων (American College […]

Κορονοϊός: Ραγδαίες εξελίξεις μετά την απόφαση του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (ΕΜΑ) να εγκριθεί το εμβόλιο της Pfizer κατά της covid-19 και για τα παιδιά ηλικίας 5 με 11 ετών. Η Επιτροπή Φαρµάκων για Ανθρώπινη Χρήση του ΕΜΑ συνεδρίασε εκτάκτως για να συζητήσει την χρήση του εμβολίου Comirnaty της Pfizer κατά της Covid-19 σε παιδιά ηλικίας […]