Ειδήσεις και νέα για την Υγεία, το φάρμακο, την ευεξία, τη διατροφή και την ψυχική υγεία. Ιατρικά νέα, επιστημονικές μελέτες, εμβόλια
Κύστες ονομάζονται οι μικροί σάκοι με υγρό που σχηματίζονται στις ωοθήκες. Παρατηρούνται κυρίως κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής ηλικίας μιας γυναίκας. Στην πλειοψηφία τους είναι καλοήθεις και εξαφανίζονται από μόνες τους μέσα σε λίγες εβδομάδες χωρίς καμία θεραπεία. Πάνω από το 99% των κύστεων των ωοθηκών είναι καλοήθεις και δεν σχετίζονται με καρκίνο. Υπάρχουν διάφοροι […]
Το σώμα έχει ανάγκη από ορισμένη ποσότητα λίπους για τις λειτουργίες του. Το λίπος ρυθμίζει τη θερμοκρασία, μονώνει τα όργανα και τους ιστούς και είναι η κύρια μορφή αποθήκευσης ενέργειας του σώματος. Τα φυσιολογικά ποσοστά λίπους κυμαίνονται μεταξύ 21-24% για τις γυναίκες και 14-17% για τους άνδρες. Αν έχετε περιττά κιλά και θέλετε να επιταχύνετε […]
Η καφεΐνη είναι ένα φυσικό διεγερτικό που απαντάται συχνότερα στον καφέ, το τσάι και το κακάο. Διεγείρει τον εγκέφαλο και το κεντρικό νευρικό σύστημα, βοηθώντας σας να παραμείνετε σε εγρήγορση και να μην κουράζεστε. Λειτουργεί αποκλείοντας τις επιδράσεις της αδενοσίνης, η οποία είναι ένας νευροδιαβιβαστής που χαλαρώνει τον εγκέφαλο και μας κάνει να αισθανόμαστε κουρασμένοι. […]
Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής δεν είναι εύκολη υπόθεση, καθώς προϋποθέτει συνέπεια, επιμονή, χρόνο και προσπάθεια. Οι περισσότεροι συνδέουν την υγιεινή διατροφή με τη δίαιτα ή την απώλεια βάρους, είναι σημαντικό ωστόσο να τρώτε υγιεινά, ακόμα κι αν δεν στοχεύετε στη μείωση του βάρους σας. Η ευεξία είναι μόνο ένα από τα πολλά οφέλη […]
Η 10η Μαΐου έχει καθιερωθεί και τιμάται διεθνώς από τις κατά τόπους οργανώσεις και συνδέσμους ασθενών με Λύκο, με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού, της πολιτείας και των ασθενών για τις διάφορες παραμέτρους της πάθησης με σκοπό την διασφάλιση μιας καλής, μακρόχρονης και δημιουργικής ζωής με Λύκο. Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος (ΣΕΛ) ανήκει […]
Οι περισσότερες τροφές που τρώμε διασπώνται κυρίως σε γλυκόζη. Η γλυκόζη είναι μια μορφή «ζάχαρης» στο αίμα μας και αποτελεί την κύρια πηγή «καυσίμου» για το σώμα μας. Προκειμένου να διατηρείται η γλυκόζη του αίματος σε φυσιολογικά επίπεδα, ο οργανισμός παράγει την ινσουλίνη. Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που που παράγεται στο πάγκρεας και αντλεί […]
Αν σας έχει συμβεί να νιώσετε τους παλμούς της καρδιάς σας, το πιθανότερο είναι να ανησυχήσατε για τις αιτίες του συμπτώματος. Πρόκειται για μια δυσάρεστη εμπειρία που εντοπίζεται συνήθως στο θώρακα, το λάρυγγα ή τον λαιμό και δίνει την αίσθηση ότι ο καρδιακός ρυθμός είναι ακανόνιστος και παθολογικός. Φυσιολογικά η καρδιά πάλλεται 60–100 φορές το […]
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου περιγράφει μια γαστρεντερική διαταραχή, η οποία προκαλεί έντονες και χρόνιες ενοχλήσεις στον ασθενή. Δεν είναι απειλητική για τη ζωή, επηρεάζει όμως σημαντικά τη ζωή του ατόμου που πάσχει από αυτό, καθώς αναγκάζεται να αλλάξει τον τρόπο ζωής του και να παραμείνει εκτός πολλών δραστηριοτήτων εξαιτίας της πάθησης. Δεν υπάρχει ακριβής αιτία […]
Πολλές γυναίκες που θέλουν μακριά και υγιή μαλλιά, καταφεύγουν στη χρήση ελαίου καρύδας. Το λάδι καρύδας έχει ενυδατικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες, δηλαδή καταπολεμά βακτήρια και μύκητες, καθιστώντας το ευεργετικό για το δέρμα και τα μαλλιά. Αν και δεν υπάρχει κάποια επιστημονική απόδειξη ότι τα έλαια βοηθούν στην ταχύτερη ανάπτυξη της τρίχας, επειδή τονώνει τα τριχοθυλάκια, […]
Η έκθεση στα αλλεργιογόνα της άνοιξης, όπως η γύρη των φυτών που εξαπλώνεται παντού, προκαλεί μια σειρά συμπτωμάτων που δυσχεραίνουν την καθημερινότητα. Μπούκωμα, καταρροή, φτέρνισμα, φαγούρα στη μύτη και τον ουρανίσκο, είναι τα βασικά, ενώ όσοι υποφέρουν από βρογχικό άσθμα, ταλαιπωρούνται επίσης από βήχα, βάρος στο στήθος, δύσπνοια, φλέματα, συριγμό στην αναπνοή. Σε μερικούς από […]
Το πεπτικό έλκος είναι μια πάθηση κατά την οποία το βλεννογόνο του στομάχου ή του δωδεκαδάκτυλου διαβρώνεται. Πρόκειται για κοινή πάθηση από την οποία πάσχει μεγάλο ποσοστό του γενικού πληθυσμού παγκοσμίως. Συνήθως, είναι αποτέλεσμα φλεγμονής που οφείλεται στο ελικοβατηρίδιο του πυλωρού (H. Pylori), καθώς και στα οξέα του στομάχου. Το στρες και τα καυτερά φαγητά […]
Η νόσος Hashimoto είναι μια από τις πιο συχνά εμφανιζόμενες αυτοάνοσες παθήσεις. Στους πάσχοντες, η καταστροφή του θυρεοειδούς προκαλεί αλλαγές στο επίπεδο και στο μεταβολισμό των θυρεοειδικών ορμονών, γεγονός που οδηγεί σε σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα. Η ασθένεια είναι πιο πιθανό να επηρεάσει τις γυναίκες, κυρίως στις ηλικίες 30-60 ετών, με τον κίνδυνο να αυξάνεται […]
Το σελήνιο είναι ένα πολύτιμο ιχνοστοιχείο που συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού, προλαμβάνει χρόνιες παθήσεις και προσφέρει ενέργεια. Μεταξύ άλλων, το σελήνιο εμπλέκεται στην αναπαραγωγική υγεία, τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και τη σύνθεση του DNA, ενώ δρα και ως αντιοξειδωτικό. Η έλλειψη σεληνίου συνδέεται με υπογονιμότητα, καρδιαγγειακά νοσήματα και πρόωρη γήρανση. Οι ενήλικες […]
Περίπου το 33% των γυναικών ηλικίας 60 με 70 ετών και το 66% ηλικίας άνω των 70, έχουν οστεοπόρωση. Η οστεοπόρωση χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική μάζα και προοδευτική μείωση του οστικού ιστού. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τα οστά να γίνονται εύθραυστα και να αυξάνεται σημαντικά ο κίνδυνος καταγμάτων. Η οστεοπόρωση θεωρείται «σιωπηλή νόσος» επειδή δεν […]
Ένας περιστασιακός πονοκέφαλος περνά γρήγορα και δεν επανέρχεται. Πολλοί άνθρωποι ταλαιπωρούνται ωστόσο από συχνούς πονοκεφάλους που δυσχεραίνουν την καθημερινότητά τους. Πολλά είναι τα είδη πονοκεφάλων, αλλά γενικά χωρίζονται σε πρωτοπαθείς και δευτεροπαθείς. Οι πρωτοπαθείς πονοκέφαλοι (ημικρανία, αθροιστική κεφαλαλγία, κεφαλαλγία τάσης) είναι οι πιο συχνοί. Οι δευτεροπαθείς πονοκέφαλοι είναι αυτοί που οφείλονται σε κάποια σοβαρή πάθηση […]
