Ειδήσεις και νέα για την Υγεία, το φάρμακο, την ευεξία, τη διατροφή και την ψυχική υγεία. Ιατρικά νέα, επιστημονικές μελέτες, εμβόλια
Αν αποφασίσατε να βγάλετε το κόκκινο κρέας από τη διατροφή σας, θα ωφελήσετε τόσο την υγεία της καρδιάς σας, όσο και το περιβάλλον. Υπάρχουν όμως κάποια σημεία που πρέπει να προσέξετε κατά τη διάρκεια αυτής της μετάβασης, συμπεριλαμβανομένης της πρόσληψης σιδήρου. Το κόκκινο κρέας είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε σίδηρο και για να μην λείψει από […]
Γιατί πρέπει να τρώμε παντζάρια και τι χρειάζεται να προσέχουμε; Παρεξηγημένα μεν, αλλά πεντανόστιμα και άκρως υγιεινά, τα παντζάρια επιβάλλεται να συμπεριλαμβάνονται στην εβδομαδιαία διατροφή μας. Οι λόγοι περιγράφονται με άκρως κατατοπιστικό τρόπο στο βίντεο. Προσοχή, ωστόσο, στην υπερβολική κατανάλωση, αφού όπως οτιδήποτε έτσι και τα παντζάρια έχουν τα αδύνατά τους σημεία… Δείτε το βίντεο […]
Νέα έρευνα συνδέει το φως στο περιβάλλον της κρεβατοκάμαρας με διατάραξη του μεταβολισμού και της υγείας μας. Πώς μπορείτε να διασφαλίσετε ότι ξεκουράζεστε εύκολα; Μήπως έφτασε η ώρα να επενδύσετε σε περσίδες συσκότισης στο υπνοδωμάτιό σας; Ας δούμε πώς το ατμοσφαιρικό νυχτερινό φως θα μπορούσε να οδηγήσει σε ανεπιθύμητη αύξηση βάρους. Σύμφωνα με δημοσίευμα της […]
Γνωρίζετε τα ευεργετικά οφέλη που έχει το ακτινίδιο για τον οργανισμό μας; Αν συνεχίζετε να «ξινίζετε» στην όψη του ακτινιδίου, διαβάστε για τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας και σίγουρα θα σπεύσετε να προμηθευτείτε μια σακούλα ακτινίδια, από το πλησιέστερο μανάβικο. Εξωτικό, θρεπτικό και ιδιαίτερα ωφέλιμο για τον οργανισμό, το ακτινίδιο είναι το κατεξοχήν […]
Ο μύθος θέλει τα μαλλιά της Βασίλισσας της Γαλλίας, Μαρίας Αντουανέτας να έγιναν λευκά τη νύχτα πριν αντιμετωπίσει τη γκιλοτίνα το 1793. Μπορεί να συμβεί αυτό; Η Μαρία Αντουανέτα είχε αρχικά ξανθά μαλλιά, αλλά σύμφωνα με το μύθο τα μαλλιά της έγιναν λευκά μέσα σε ένα βράδυ, λίγες ώρες πριν εκτελεστεί. Και υπάρχουν και άλλα […]
Τα καυτερά και κυρίως οι καυτερές πιπεριές έχουν πάρα πολλούς που τις λατρεύουν και ελάχιστουν που τις αντέχουν! Τι προκαλούν, όμως, οι καυτερές πιπεριές στον οργανισμό μας. Εχουν θετικές ή αρνητικές συνέπειες; Σύμφωνα με νέα έρευνα της Κινεζικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών, οι πικάντικες τροφές, όταν καταναλώνονται σχεδόν κάθε μέρα, μειώνουν κατά 14% τον κίνδυνο θανάτου. […]
Μέτρα προφύλαξης από τον καύσωνα καλεί τους πολίτες να λάβουν ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, ιδίως εάν ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού. Όταν κάνει υπερβολική ζέστη και η αυξημένη περιβαλλοντική θερμοκρασία συνοδεύεται από υγρασία, άπνοια, νηνεμία ή παρατεταμένους χαμηλούς ανέμους μιας κατεύθυνσης, δημιουργούνται συνθήκες που δεν είναι ανεκτές από τον ανθρώπινο οργανισμό. Η συνέπεια είναι […]
Κορονοϊός: Παγκόσμιο συναγερμό προκαλεί η νέα και ιδιαίτερα ταχέως μεταδιδόμενη παραλλαγή του κορονοϊού με την ονομασία «Κένταυρος», η οποία κερδίζει έδαφος στην Ινδία και έχει ήδη φτάσει στην Ευρώπη. Οι ιολόγοι εκφράζουν ανησυχίες για την εμφάνιση μιας ακόμη ταχέως διαδεδομένης παραλλαγής της «Όμικρον» η οποία κερδίζει γρήγορα έδαφος στην Ινδία και έχει ήδη φτάσει στο […]
Πολλοί άνθρωποι θα ήθελαν να μην ξανακούσουν ποτέ τον ήχο από το ξυπνητήρι που σηματοδοτεί την έναρξη μιας μέρας γεμάτης υποχρεώσεις. Άλλοι πάλι εύχονται να μην ήταν ήδη ξύπνιοι όταν ακούν τον χαρακτηριστικό ήχο του. Το να ξυπνάει κανείς λεπτά ή και ώρες πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι, μπορεί να προκαλέσει απίστευτη δυσφορία. Το στρες της […]
Από σήμερα ξεκινά η αποστολή των πρώτων sms για την προληπτική μαστογραφία – Πρόγραμμα προσυμπτωματικού ελέγχου Σε λειτουργία βρίσκεται η πλατφόρμα mastografia.gov.gr για όσες γυναίκες 50 ως 69 ετών ενδιαφέρονται να ενημερωθούν για τις προληπτικές εξετάσεις για τον καρκίνο του μαστού, ενώ από σήμερα ξεκινά και η αποστολή των πρώτων sms, τόνισε ο υπουργός Ψηφιακής […]
Είστε κι εσείς ένας αυτοαποκαλούμενος λάτρης του φυστικοβούτυρου; Το φυστικοβούτυρο το λατρεύουν ολοένα και περισσότεροι από πολλούς ανθρώπους, γι’ αυτό θεωρήσαμε απαραίτητο να σας παρουσιάσουμε τις πιθανές παρενέργειες (όχι όλες κακές!) που θα μπορούσατε να έχετε από την υπέρ κατανάλωσή του. Αναλυτικά στην γκάλερι… PHOTO GALLERY 1/5 Παλινδρόμηση οξέος ή καούρα. Δυστυχώς, το φυστικοβούτυρο […]
Πόσες φορές δεν πετάξατε φρούτα και λαχανικά, επειδή δεν προλάβατε να τα καταναλώσετε με αποτέλεσμα να αρχίσουν να αλλοιώνονται; Πόσες φορές δεν αδειάσατε το ψυγείο από προϊόντα που ενώ αγοράσατε πριν λίγες μέρες, έχουν χάσει τη φρεσκάδα τους; Οι μικροοργανισμοί που μπορούν να αναπτυχθούν στα φρούτα είναι κυρίως μύκητες ενώ στα λαχανικά οι αλλοιώσεις οφείλονται […]
Δεδομένου ότι η παχυσαρκία… σαρώνει στις μέρες μας, δεν είναι περίεργο που πολλοί άνθρωποι θέλουν να βρουν τρόπους για να χάσουν βάρος. Η συνήθεια της άσκησης, η κατανάλωση λιγότερων θερμίδων και η διαχείριση του άγχους είναι όλοι οι συνήθεις τρόποι με τους οποίους οι άνθρωποι προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τους στόχους διαχείρισης βάρους. Και μεταξύ των […]
Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης αποτελεί ουσιαστικά θεραπεία με σκοπό την υποκατάσταση των ορμονών του φύλου στις γυναίκες. Αυτές οι ορμόνες είναι τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη. Απελευθερώνονται φυσιολογικά από τις ωοθήκες και επηρεάζουν τις αλλαγές στον καταμήνιο κύκλο ελέγχοντας την έλευση της περιόδου αλλά και τη διάθεση ενώ ταυτόχρονα μπορούν να συμβάλουν στην αίσθηση της […]
Η όρεξη χρησιμοποιείται συχνά με την ίδια έννοια όπως η πείνα με τη διαφορά ότι συνήθως σημαίνει την επιθυμία όχι για τροφή γενικά αλλά για ένα συγκεκριμένο είδος τροφής. Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Physiology and Behavior, έδειξε ότι τα άτομα με στρες είχαν την τάση να επιλέγουν ανθυγιεινά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, […]
