Δύο εύκολοι τρόποι. Είναι ένα από τα αγαπημένα φαγητά, όχι μόνο των μικρών, αλλά και των μεγάλων. Παράλληλα, τα αυγά είναι γεμάτα στην πρωτεΐνη και τα θρεπτικά συστατικά, με αποτέλεσμα να συνίσταται, σε συγκεκριμένη ποσότητα, για την διατροφή των μικρών παιδιών. Ωστόσο, η αλήθεια είναι πως τα αυγά, πέραν από ένα εξαιρετικό φαγητό, εμπεριέχει και […]
Θα σας πάρει τα… μυαλά! Θέλετε να φτιάξετε τραγανές τηγανιτές πατάτες και δεν ξέρετε τον τρόπο; Στο βίντεο που ακολουθεί μπορείτε να βρείτε ένα έξυπνο τρόπο για να τα καταφέρετε. Άλλωστε, οι πατάτες είναι ένα από τα αγαπημένα φαγητά, όχι μόνο για μικρούς, αλλά και για μεγάλους. Αυτός είναι και ο λόγος που θεωρείται καλή […]
Συντήρηση αυγών: Ιδού όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα αυγά σας. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς θα τα αποθηκεύετε και πότε πρέπει να τα πετάτε. Τα αυγά αποτελούν μια φθηνή πηγή άφθονης πρωτεΐνης, σιδήρου και ακόρεστων λιπαρών οξέων. Επίσης είναι η πληρέστερη φυσική πηγή θρεπτικών στοιχείων, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, B6, B12, […]
Μία διαφορετική… οπτική. Μπορεί να σας φαίνεται περίεργο, αλλά υπάρχει ένα εύκολο και φανταστικό κόλπο που σας δίνει την ευκαιρία να έχετε βρασμένα τα μακαρόνια σας σε μόλις 1 λεπτό, την στιγμή που μπορείτε να κάνετε κι άλλα πράγματα στο σπίτι, όπως να ξεκουραστείτε ή να ολοκληρώσετε μία δουλειά που μπορεί να σας απασχολεί. Η […]
Η συνταγή της ημέρας: Αυγά με ντομάτα… Η Αργυρώ για το πρώτο της πιάτο προτείνει λαχταριστά αβγά με πλούσια σάλτσα ντομάτας και τυρί κρέμα, ενώ για τη δεύτερη συνταγή της επιλέγει μια γρήγορη λύση για όλες τις ώρες με vegan κεφτεδάκια, πιτούλες και χούμους. Μια ιδέα με έντονη τη μυρωδιά του φρεσκοκομμένου δυόσμου και του δροσερού […]
Δεν πρέπει να τα αποθηκεύουμε μαζί. Πρόκειται για δύο προϊόντα που αποτελούν βασικά συστατικά στην μαγειρική. Οι πατάτες είναι από τα αγαπημένα πιάτα μικρών και μεγάλων, μια και μπορούν να συνοδέψουν κάθε πιάτο, ενώ τα κρεμμύδια δίνουν ένα τρομερό άρωμα και νοστιμεύουν τα φαγητά κατά την παραγωγή τους. Μάλιστα, τόσο οι πατάτες, όσο και τα […]
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής που σας προτείνουμε και για αυτήν την εβδομάδα. Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 10/8 -16/8. Δευτέρα 10/08/2020 Πρωινό: Φρυγανιές με μέλι και ένα ποτήρι ανάμεικτος χυμός με καλοκαιρινά φρούταΜεσημεριανό: Κριθαρότο με γαρίδεςΑπογευματινό: Νηστίσιμα μπισκότα κακάο με σπιτική λεμονάδα Διαβάστε […]
Μια συνταγή που τα παιδιά θα λατρέψουν. Αν το παιδί αρνείται πεισματικά να φάει αυγό ή λαχανικά, τόσο συνδυάστε τα και σίγουρα θα σας ζητούν πάντα αυτή τη συνοδευτική σαλάτα, η οποία μπορεί να καταναλωθεί και ως κυρίως γεύμα. Για τη συνταγή θα χρειαστείτε: Αγγούρι Καρότο Μαγιονέζα Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Ο κορονοϊός δεν έχει φύγει και εμείς ως γονείς πρέπει αν φροντίσουμε για το γερό ανοσοποιητικό των παιδιών μας αλλά και την ενέργειά του, ειδικά τώρα το καλοκαίρι. Με απλά τέσσερα υλικά μπορείτε να φτιάξετε αυτό το πράσινο smoothie που θα γεμίσει με ενέργεια τα μικρά σας βλασταράκια. Μπορεί να είναι πράσινο, αλλά πιστέψτε μας […]
Θα σας λύσει τα χέρια. Πρόκειται για ένα φρούτο που θεωρούνται ιδανικές τροφές, όχι μόνο για τους μικρούς, αλλά και για τους μεγάλους, καθώς περιέχουν πολλές βιταμίνες που βοηθούν τον οργανισμό. Παράλληλα είναι από τα… εύκολα φρούτα, με την έννοια ότι μπαίνουν εύκολα στην τσάντα των μικρών, μεταφέρονται δηλαδή εύκολα και τα ίδια τα παιδιά […]
Καλοκαιρινές συνταγές που θα ενθουσιάσουν όλη την οικογένεια. Σαββατοκύριακο σημαίνει χαλάρωση, ξεκούραση και περισσότερος χρόνος με τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Είναι ευκαιρία τις μέρες αυτές που περνάμε λίγο παραπάνω χρόνο εντός σπιτιού, να ετοιμάσουμε υγιεινά και νόστιμα πιάτα που θα απολαύσουμε με την οικογένειά μας. Το καλοκαίρι υπάρχει πληθώρα φρούτων και λαχανικών που μπορούμε να αξιοποιήσουμε στις […]
Μία έξυπνη ιδέα. Πολλές φορές έχετε επιθυμήσει να φτιάξετε ένα πιάτο που έχετε δει ή έχετε σκεφτεί, ωστόσο, δεν έχετε τα απαραίτητα υλικά για να μπορέσετε να… δοκιμάσετε. Ωστόσο, πάντα υπάρχει μία… λύση, αρκεί να έχετε την φαντασία σας λίγο πιο… ελεύθερη. Όπως για παράδειγμα συμβαίνει και στο βίντεο που ακολουθεί. Στόχος ήταν να ετοιμάσει […]
Δεν υπάρχει ο λόγος που προκάλεσε την… ανακάλυψή τους. Αποτελεί ένα από τα πιο διάσημα σνακ στον κόσμο, τα οποία έχουν γίνει αγαπητά σε εκατομμύρια ανθρώπους. Ωστόσο, η αλήθεια είναι πως τα πατατάκια δημιουργήθηκαν για τον ακριβώς… αντίθετο λόγο. Έτσι, ένα… καπρίτσιο κατάφερε να φτάσει στην κορυφή! Σύμφωνα με τον… μύθο, το 1853 ο Τζορτζ […]
Θα σας πάρει το… μυαλό. Τα αυγά είναι ένα από τα αγαπημένα φαγητά, όχι μόνο για τα μικρά παιδιά, μια και έχει πολλές θρεπτικές αξίες που βοηθούν στον οργανισμό, αλλά και για τους μεγάλους. Άλλωστε, μπορεί ο καθένας να ετοιμάσει, σχεδόν χωρίς κανένα κόπο, ένα αυγό, είτε αυτό είναι τηγανιτό, είτε βραστό. Μάλιστα, το τελευταίο […]
Ένα έξυπνο κόλπο. Το αυγό είναι από τα φαγητά που προσφέρουν σημαντικά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό, ενώ παράλληλα είναι από τα αγαπημένα… πιάτα, όχι μόνο των μικρών παιδιών, αλλά και των ενήλικων. Ωστόσο, υπάρχει κάτι που μπορεί να σας παιδέψει λίγο. Αλλά υπάρχει λύση. Κλείστε τη διαμονή σας για τις καλοκαιρινές σας διακοπές με τα […]
