Dokari

Dokari

Απόστολος Λύτρας: Νέα κατάθεση από τη Σοφία Πολυζωγοπούλου

Τα προβλήματα στη σχέση του Απόστολου Λύτρα και της Σοφίας Πολυζωγοπούλου είχαν ξεκινήσει ξεκίνησαν στα τέλη του 2017, όταν -κατά δήλωσή της- διαπίστωσε ότι είναι εθισμένος στον τζόγο σύμφωνα με δημοσίευμα της εφημερίδας «Μπαμ». Συγκεκριμένα η Σοφία Πολυζωγοπούλου ανέφερε στη νέα της κατάθεση: «Ο ίδιος πήγαινε βραδινές ώρες σε χαρτοπαικτική λέσχη, όχι νόμιμη, η οποία […]

Τρέξιμο: Πώς να το εντάξετε στην καθημερινή σας ρουτίνα

Το τρέξιμο είναι μια πολύ καλή γυμναστική που βοηθάει στην υγεία μας καθώς καίει λίπος, βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και δυναμώνει τα οστά. Ωστόσο, αυτό το πρώτο βήμα έξω από την πόρτα με ένα νέο ζευγάρι παπούτσια για τρέξιμο μπορεί να φαίνεται τρομακτικό. Μπορεί επίσης να προκαλέσει τραυματισμό εάν δεν είστε σωστά προετοιμασμένοι. Γι’ […]

Η χορήγηση αντιβιοτικών στην παιδική ηλικία αυξάνει τον κίνδυνο άσθματος

Η χρήση αντιβιοτικών σε νεαρή ηλικία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο άσθματος αργότερα στη ζωή τους. Ωστόσο, οι ερευνητές λένε ότι μια απλή θεραπεία με τη μορφή συμπληρώματος διατροφής θα μπορούσε να σταματήσει την ανάπτυξη της νόσου. Μάλιστα η επαναλαμβανόμενη χρήση αντιβιοτικών έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τα βακτήρια του εντέρου που προάγουν την υγεία. Σε […]

Βάσεις 2024: Τα αποτελέσματα για τους υποψηφίους με ειδικές παθήσεις

Από σήμερα Δευτέρα 22 Ιουλίου οι υποψήφιοι με ειδικές παθήσεις μπορούν να ενημερώνονται για την έγκριση ή απόρριψη του μηχανογραφικού τους δελτίου και των επισυναπτόμενων δικαιολογητικών, μέσω της ηλεκτρονικής εφαρμογής https://exams-severeillness.it.minedu.gov.gr ή μέσω αντίστοιχου συνδέσμου στην κεντρική ιστοσελίδα του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων. Για την εισαγωγή τους https://exams-severeillness.it.minedu.gov.g στην ανωτέρω ηλεκτρονική εφαρμογή οι υποψήφιοι θα […]

Τέλη κυκλοφορίας: Έρχονται μεγάλες αλλαγές το 2025

Αλλαγές στα τέλη κυκλοφορίας έρχονται το 2025 με το οικονομικό επιτελείο της Κυβέρνησης να προχωράει ήδη στην αναμόρφωση του πλαισίου των τελών κυκλοφορίας. Συγκεκριμένα την επικαιροποίηση και αναμόρφωση του πλαισίου των τελών κυκλοφορίας επιβατικών οχημάτων έχει αναλάβει ειδική ομάδα εργασίας που επεξεργάζεται τις νέες τεχνολογικές, οικονομικές, κοινωνικές και περιβαλλοντικές εξελίξεις, μαζί με τους όρους, τις […]

Σε αναμονή οι προκηρύξεις για 300 προσλήψεις ειδικών φρουρών

Σε αναμονή οι προσλήψεις 300 ειδικών φρουρών που θα γίνουν εκτός ΑΣΕΠ από το υπουργείο Πολιτικής Προστασίας. Συγκεκριμένα στην προκήρυξη στην οποία αναμένεται να έρθει από μέρα σε μέρα οι υποψήφιοι θα πρέπει να είναι απόφοιτοι Λυκείου ή άλλης ισότιμης σχολής εσωτερικού ή εξωτερικού και να μην έχουν ξεπεράσει το 28 έτος της ηλικίας τους. […]

Συντάξεις Αυγούστου: Δείτε τις επίσημες ημερομηνίες από τον ΕΦΚΑ

Ο ΕΦΚΑ αναμένεται να πληρώσει σε δύο δόσεις τις συντάξεις Αυγούστου 2024. Οι επίσημες ημερομηνίες πληρωμής ανακοινώθηκαν. Συγκεκριμένα η πρώτη θα γίνει στις 26 Ιουλίου, και οι δικαιούχοι θα δούνε τα χρήματα στα ΑΤΜ από την προηγούμενη το απόγευμα, δηλαδή  την Πέμπτη το απόγευμα. Αναλυτικά οι ημερομηνίες πληρωμής για τις συντάξεις Αυγούστου Οι ημερομηνίες πληρωμής […]

Ξέσπασε φωτιά τώρα στον Ωρωπό

Σε εξέλιξη είναι η μεγάλη φωτιά που ξέσπασε πριν λίγο στην περιοχή Συκάμινο Ωρωπού. Στο σημείο σπεύδουν 9 οχήματα της Πυροσβεστικής, με δύο πεζοπόρα τμήματα και 35 πυροσβέστες. Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, η φωτιά δεν προκαλεί ανησυχία και καίει αγροτοδασική έκταση.

Πέθανε σε ηλικία 26 ετών ο Tik Toker Manolo

Το βράδυ της Κυριακής 22-7 έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 26 ετών, ο γνωστός tiktoker, Manolo. Η τραγική είδηση θανάτου του νεαρού TikToker έγινε γνωστή μέσα από ανάρτηση που έκανε στον λογαριασμό του στο instagram ο Αλέξανδρος Κοψιάλης. «Δεν περίμενα ποτέ ότι θα έβαζα τέτοιο στόρυ για αυτό το παιδί… Εύχομαι να έφυγες χαμογελαστός […]

Ποδήλατο: Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου

Η σωματική άσκηση είναι σημαντική για την υγεία μας και είναι καλό να την εντάξουμε στην καθημερινότητα μας. Το ποδήλατο είναι ένας καλός τρόπος για να πηγαίνεται στη δουλειά ή στο σχολείο καθώς μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία κατά σχεδόν 50%, σύμφωνα με μια νέα μελέτη . Οι ερευνητές εξέτασαν τα οφέλη […]

Τα καθυστερημένα γεύματα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο άγχους ή κατάθλιψης

Η διατροφή είναι πολύ σημαντική για την υγεία μας. Οι άνθρωποι πρέπει να τρώνε τα γεύματά τους σε τακτά χρονικά διαστήματα διαφορετικά είναι επικίνδυνο να αποκτήσουν άγχος ή κατάθλιψη, σύμφωνα με μια νέα μελέτη του προσωπικού των αεροπορικών εταιρειών. Η καθυστέρηση του πρωινού ή του δείπνου φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει […]

Μηχανογραφικό: 10 σχολές με κάτω από 10.000 μόρια

Υπάρχουν 10 τμήματα για όσους ψάχνουν επιλογές τελευταία στιγμή για την υποβολή Μηχανογραφικού. Συγκεκριμένα δεν χρειάζεται απαραίτητα να έχει πετύχει υψηλές βαθμολογίες. Υπάρχουν κάποια αξιόλογα χαμηλόβαθμα τμήματα, που ανταποκρίνονται πλήρως στις απαιτήσεις της σημερινής αγοράς εργασίας, και δίνουν το προβάδισμα στους απόφοιτους σε πλήθος επαγγελμάτων σημειώνουν ο Δρ Χρήστος Ταουσάνης, Επιστημονικός Διευθυντής EMPLOY EDU και […]

Επίδομα παιδιού: Ευχάριστα νέα για τους δικαιούχους

Πλησιάζει η ώρα πληρωμής για το επίδομα του παιδιού. Συγκεκριμένα πρόκειται να πληρωθεί στις 31 Ιουλίου. Όπως συμβαίνει και στις πληρωμές του δημοσίου, η πληρωμή θα ξεκινήσει από την Τρίτη το απόγευμα και οι δικαιούχοι θα δούνε τα χρήματα στους λογαριασμούς. Το επίδομα παιδιού χορηγείται με οικονομικά κι εκπαιδευτικά κριτήρια. Το ποσό του επιδόματος ανέρχεται […]

Συντάξεις Αυγούστου 2024: Πότε θα φανούν τα χρήματα

Πλησιάζει η ώρα πληρωμής των συντάξεων από τον ΕΦΚΑ που θα γίνει την Παρασκευή 26 Ιουλίου. Όμως όπως γίνεται κάθε μήνα, η πληρωμή θα ξεκινήσει την προηγούμενη το απόγευμα μετά τις 4 μμ. Το ίδιο θα συμβεί και με την τελευταίο πληρωμή για τις συντάξεις Αυγούστου όπου οι δικαιούχοι θα δούνε τα χρήματα στα ΑΤΜ […]

Φορολογικές δηλώσεις 2024: Μεγάλη αγωνία για παράταση

Ο υπουργός Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών κ. Κωστής Χατζηδάκης, τόνισε πως  αν συνεχίσει αυτός ο ρυθμός υποβολής θα μπορέσουν οι λογιστές να ανταπεξέλθουν έως την προβλεπόμενη καταληκτική ημερομηνία για το σύνολο των δηλώσεων με βάση τα στοιχεία που έχει ως τώρα. Μάλιστα ίδιος, προς το παρόν, δεν αφήνει κάποιο περιθώριο παράτασης αν και η παράταση […]