Dokari

Dokari

Ξεκινούν οι νέοι διορισμοί εκπαιδευτικών

Αρχίζουν οι διαδικασίες για τους διορισμούς εκπαιδευτικών μετά και την έκδοση της απόφασης του ΦΕΚ με τις 4.451 θέσεις ανά κλάδο, ειδικότητα και περιοχή. Συγκεκριμένα αφορά κενές οργανικές θέσεις στις οποίες θα διορισθούν εκπαιδευτικοί από τους Αξιολογικούς πίνακες του ΑΣΕΠ. Παράλληλα αναμένεται να έρθει και πρόσκληση για τους αναπληρωτές εκπαιδευτικούς. Δείτε τα βήματα του διορισμού […]

Βάσεις 2024: Κενές οι θέσεις με την χαμηλότερη βάση εισαγωγής

Σχεδόν 10.000 κενές θέσεις σε εκπαιδευτικά ιδρύματα και κυρίως της επαρχίας εξαιτίας όχι μόνο της Ελάχιστης Βάσης και του μειωμένου ενδιαφέροντος των υποψηφίων για τις συγκεκριμένες σχολές, αλλά και για το αυξημένο κόστος ζωής μακριά από την οικογένεια. Για παράδειγμα η Σχολή Γαλλικής Φιλολογίας του ΑΠΘ όπου από τις 79 θέσεις καλύφθηκαν μόνο οι 13. […]

Τι θα γίνει με τις επικουρικές συντάξεις;

Το υπουργείο Εργασίας εξετάζει το ενδεχόμενο να επανέλθει η δυνατότητα χορήγησης προκαταβολής της επικουρικής σύνταξης εξαιτίας πολλών εκκρεμών επικουρικών συντάξεων αλλά και τους αιτήματος των συνταξιούχων. Μάλιστα τα στοιχεία από το πρώτο τετράμηνο του 2024, δείχνουν ότι η μείωση των εκκρεμών επικουρικών συντάξεων δεν επιτυγχάνεται και εν τέλει είναι δυσκολότερη παρά ευκολότερη μετά τη ρύθμιση […]

Πήραν παράταση οι φορολογικές δηλώσεις

Δόθηκε τελικά παράταση στις φορολογικές δηλώσεις χθες το βράδυ από το υπουργείο Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών και συγκεκριμένα με το περιθώριο υποβολής να λήγει στις 2 Αυγούστου για τις δηλώσεις φυσικών προσώπων και στις 9 Αυγούστου για τις δηλώσεις νομικών προσώπων. Με την παράταση οι φορολογούμενοι και οι λογιστές θα έχουν περισσότερο χρόνο για να […]

Μόνιμες προσλήψεις στην Πυροσβεστική

Ξεκίνησαν οι προσλήψεις για τον διορισμό 30 Πλοηγών Κυβερνητών και Πλοηγών Μηχανικών ως Αξιωματικών Ειδικών Καθηκόντων και βοηθών Πλοηγών Μηχανικών ως Υπαξιωματικών Ειδικών Καθηκόντων όπως εξέδωσε το Πυροσβεστικό Σώμα. Η κατανομή και πλήρωση θα γίνει ως εξής: Α. Πλοηγοί Κυβερνήτες (Αξιωματικοί Ειδικών Καθηκόντων) – 15 θέσεις Β. Πλοηγοί Μηχανικοί (Αξιωματικοί Ειδικών Καθηκόντων) – 10 θέσεις […]

Μαρία Αντωνά: Όλα όσα δεν γνωρίζουμε. Γιατί χώρισε;

Η Μαρία Αντωνά κατάγεται από τη Θεσσαλονίκη και είναι δημοσιογράφος, παρουσιάστρια και ραδιοφωνική παραγωγός. Έχει συμμετάσχει σε πολλές εκπομπές στην τηλεόραση και παράλληλα είναι και Dj.  Μάλιστα, το 2016 ήταν μία από τις 100 υποψήφιες Djs παγκοσμίως του περιοδικού Djane mag. Μπορεί εμείς να τη γνωρίζουμε σαν παρουσιάστρια και ραδιοφωνική παραγωγό όμως η Μαρία Αντωνά έχει […]

Έλαιο Amla: Ποια είναι τα οφέλη του

Το έλαιο Amla είναι ένα έλαιο που εξάγεται από το φυτό Amla. Είναι ένα εγγενές ινδικό φυτό που χρησιμοποιείται συχνά ως βότανο στην ιατρική της Αγιουρβέδα. Είναι γνωστό πως έχουν αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Συγκεκριμένα το λάδι έχει χρησιμοποιηθεί για τη θρέψη και την ενίσχυση των μαλλιών. Ορισμένα περιορισμένα δεδομένα υποδηλώνουν ότι το έλαιο […]

Περπάτημα: Πόσες θερμίδες καίτε;

Το περπάτημα είναι μια εύκολη μορφή άσκησης που βοηθά τη σωματική και την ψυχική υγεία. Ιδιαίτερα βολικό και εύκολο τρόπο γυμναστικής το κάνει το ότι μπορεί να γίνει σε εξωτερικούς χώρους, σε εσωτερικούς χώρους ή σε διάδρομο. Οι Οδηγίες Φυσικής Δραστηριότητας για τους Αμερικανούς συνιστούν στους ενήλικες να έχουν τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας έντασης σωματική […]

Σχολεία: Δείτε την κατανομή των 1.723 οργανικών θέσεων

Δημοσιεύθηκε στον ΦΕΚ η κατανομή των 1.723 οργανικών θέσεων που αφορά τους εκπαιδευτικούς για κάθε περιοχή μετάθεσης σε σχολεία της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης. Συγκεκριμένα αφορά την κατανομή οργανικών θέσεων ειδικοτήτων εκπαιδευτικών των παρακάτω κλάδων: ΠΕ05 (Γαλλικής), ΠΕ06 (Αγγλικής), ΠΕ07 (Γερμανικής), ΠΕ08 (Καλλιτεχνικών), ΠΕ79-ΠΕ79.01 (Μουσικής- Μουσικής Επιστήμης), ΠΕ86 (Πληροφορικής), ΠΕ91- ΠΕ91.01 (Θεατρικής Αγωγής- Θεατρικών Σπουδών) και ΠΕ91.02 […]

Έρχονται αλλαγές στο επίδομα στέγασης

Εντός Σεπτεμβρίου να γίνουν ανακοινώσεις από τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη για τα μέτρα του δημογραφικού. Κύριο ζήτημα  εφόσον το επιτρέπουν τα δημοσιονομικά μεγέθη είναι η αύξηση των επιδομάτων, του παιδιού η στήριξη των τρίτεκνων και η στέγαση. Για αυτό το λόγω εξετάζονται σενάρια για αύξηση του επιδόματος στέγασης ως αντιστάθμισμα στην αύξηση των ενοικίων. Μάλιστα […]

Φορολογικές δηλώσεις: Τι θα γίνει με την παράταση

Λίγο πριν το τέλος της προθεσμίας της υποβολής των φορολογικών δηλώσεων το υπουργείο Οικονομικών θα αποφασίσει αν τελικά θα δοθεί μικρή παράταση για την διευκόλυνση των λογιστών και των φορολογούμενων. Με τα έως τώρα δεδομένα προθεσμία λήγει στις 26 Ιουλίου και όπως συζητήθηκε σε σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε χθες στο υπουργείο, «η υποβολή των δηλώσεων εξελίσσεται […]

ΕΦΚΑ: Τι ώρα η πληρωμή των συντάξεων

Από σήμερα 25/7 αρχίζουν οι πληρωμές από τον ΕΦΚΑ για τις συντάξεις Αυγούστου. Οι δικαιούχοι θα δούνε τα χρήματα στα ΑΤΜ μετά τις 5 το απόγευμα και θα μπορούν να κάνουν ανάληψη. Κανονικά η επίσημη μέρα πληρωμής είναι η 26η Ιουλίου αλλά όπως κάθε μήνα, τα χρήματα φαίνονται στα ΑΤΜ από την προηγούμενη το απόγευμα. […]

Μπαχτσελί: Επίθεση σε Νίκο Δένδια και Δέσποινα Βανδή

Ο πρόεδρος του κόμματος Εθνικιστικής Δράσης Ντεβλέτ Μπαχτσελί (ΜΗΡ),έθεσε τα εληνικά νησία ώς θέμα  με αφορμή το συμβάν με τη Δέσποινα Βανδή. Να υπενθυμίσουμε ότι η Ελληνίδα τραγουδίστρια αποφάσισε να μην τραγουδήσει σε συναυλία της στο Τσεσμέ της Σμύρνης – την οποία διοργάνωνε το Τουρκικό Ίδρυμα Παιδείας (TEV) – καθώς στον χώρο της συναυλίας υπήρχαν […]

Μαρίνα Σάττι: Στα top 50 του Spotify με το Zari

H Μαρίνα Σάττι πέρα από την τεράστια επιτυχία που έχει κάνει σε όλη την Ελλάδα, φαίνεται πώς τα έχει καταφέρει εξίσου καλά και στο εξωτερικό. Μάλιστα οι συναυλίες της είναι sold out σε όλη την Ελλάδα και γενικότερα όπου πάει γίνεται….χαμός! Τέσσερις μήνες μετά την κυκλοφορία του CD της και δύο μήνες μετά τη Eurovision, […]

Οι 5 στάσεις Γιν Γιόγκα για να έχετε καλύτερο ύπνο

Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός, ωστόσο ο καλός ύπνος για κάποιους φαντάζει κάτι δύσκολο για διάφορους λόγους, όπως οι πολλές υποχρεώσεις η και το άγχος της καθημερινότητας. Μια καλή λύση είναι η προσθήκη λίγων ελαφρών κινήσεων με τη μορφή στάσεων γιόγκα πριν από τον ύπνο που μπορεί να σας βοηθήσει να ηρεμήσετε το μυαλό σας […]