Dokari

Dokari

Λέκκας για φωτιά στην Αττική: «Ένα εκρηκτικό πλαίσιο, που δύσκολα θα αντιμετωπίσουμε»

Ο σεισμολόγος Ευθύμιος Λέκκας μιλώντας στον τηλεοπτικό σταθμό Open για τις φωτιές στην Αττική είπε:  «Πολύ δύσκολα θα ελεγχθεί το πύρινο μέτωπο». Ο ίδιος έκανε μίλησε για μέτωπο μεγαλύτερο των 20 χλμ. εξαιτίας της φωτιάς η οποία ξέσπασε χθες στον Βαρνάβα και εξαπλώθηκε με ταχείς ρυθμούς σε πολλές περιοχές της Αττικής, θέτοντας σε πλήρη και […]

Φωτιά στον Βαρνάβα: Συνεχίζεται η φωτιά

Συνεχίζεται η μεγάλη φωτιά στην βορειοανατολική Αττική, μετά από μία εφιαλτική νύχτα και την μάχη των πυροσβεστών με το τεράστιο πύρινο μέτωπο που έχει δημιουργηθεί ήταν άνιση. Συγκεκριμένα η φωτιά με την βοήθεια των πολύ ισχυρών ανέμων εντάσεως 7 και 8 μποφόρ, εξαπλώθηκε σε  ένα πύρινο μέτωπο άνω των 30 χιλιομέτρων. Το έργο της κατάσβεσης […]

Μάχη για να σωθεί από τη φωτιά το μοναστήρι του Αγίου Εφραίμ

Μεγάλη μάχη δίνουν σήμερα 12/8 τα εναέρια μέσα για να σωθεί το μοναστήρι του Αγίου Εφραίμ στη Νέα Μάκρη από τη φωτιά που είναι έως τώρα ανεξέλεγκτη. Το μοναστήρι του Αγίου Εφραίμ εκκενώθηκε από τα ξημερώματα της Δευτέρας και παρ’ όλο που οι μοναχοί ξεκίνησαν να δίνουν τη μάχη δίπλα στους πυροσβέστες, έπειτα αναγκάστηκαν να […]

Εμμηνόπαυση και διατροφή: Τι να επιλέξετε και τι να αποφύγετε

Η εμμηνόπαυση, ένα φυσικό στάδιο στη ζωή μιας γυναίκας η οποία περιλαμβάνει αρκετές αλλαγές και προκλήσεις. Ένας παράγοντας που είναι κρίσιμο να ληφθεί υπόψη είναι η διατροφή. Η κατανάλωση των σωστών τροφών και η αποφυγή άλλων μπορεί να σας βοηθήσει να πλοηγηθείτε σε αυτήν την αλλαγή με ζωντάνια και καλύτερη υγεία. Ποια είναι τα βασικά […]

Ποιο υποκατάστατο ζάχαρης αυξάνει τον σχηματισμό θρόμβων αίματος;

Μια νέα μελέτη έδειξε πως ένα από τα πιο δημοφιλή τεχνητά γλυκαντικά στην αγορά συνδέεται με τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού. Πρόκειται για την ερυθριτόλη, η οποία μπορεί να αυξήσει τον σχηματισμό θρόμβων αίματος, μια κύρια αιτία καρδιακών επεισοδίων, λένε οι ερευνητές. Τι είναι η ερυθριτόλη; Είναι μια αλκοόλη σακχάρων χαμηλών θερμίδων και χαμηλής […]

Συντάξεις: Έρχονται αλλαγές από το υπουργείο Εργασίας

Έρχονται σημαντικές αλλαγές από το υπουργείο Εργασίας  όσον αφορά την κατανομή της εισφοράς αλληλεγγύης στις κύριες και επικουρικές συντάξεις, έτσι ώστε να αποτραπεί η εξάντληση των αυξήσεων των συντάξεων. Συγκεκριμένα η εισφορά αλληλεγγύης, κυμαίνεται από 3% έως 14%, και επιβαρύνει σήμερα περίπου 400.000 συνταξιούχους, που λαμβάνουν μηνιαίες αποδοχές άνω των 1.400 ευρώ για κύρια σύνταξη […]

Εφορία: Μέσω myAADE από εδώ και πέρα

Έρχονται αλλαγές στις σχέσεις των φορολογουμένων με την εφορία με τις παλαιές εφορίες να μεταφέρονται σε νέες υπηρεσίες εξυπηρέτησης, έτσι ώστε να πετύχουν την πλήρη ψηφιοποίηση των συναλλαγών με την εφορία. Συγκεκριμένα οι φορολογούμενοι της Αττικής υπάγονται πλέον στο Κέντρο Φορολογικών Διαδικασιών και Εξυπηρέτησης (ΚΕΦΟΔΕ), με αντίστοιχο Κέντρο στη Θεσσαλονίκη που αναμένεται να λειτουργήσει τον […]

Συντάξεις χηρείας: Έρχεται νέα ρύθμιση

Το κύριο θέμα για την ηγεσία του υπουργείου είναι το πώς θα επιστραφούν τα επιπλέον ποσά συντάξεων που καταβάλλονται χωρίς την περικοπή που προβλέπει ο νόμος μετά την πρώτη τριετία χορήγησής στους 60.000 χήρες και χήρους του ιδιωτικού τομέα. Ολόκληρη τη σύνταξη, αντί μείωσης κατά 50% που ισχύει τώρα, θα λαμβάνουν οι συνταξιούχοι όταν έχουν […]

Έρχεται νέο ειδικό πρόγραμμα για αντλία θερμότητας

Τον Σεπτέμβρη πρόκειται να έρθει το νέο ειδικό πρόγραμμα για αντλία θερμότητας και αναμένεται να καλύπτει το 50% με 60% του κόστους τους. Ακόμα, θα υιοθετηθεί το σύστημα με τις βαθμοημέρες το οποίο εφαρμόζεται για το επίδομα θέρμανσης. Συγκεκριμένα στις περιοχές που έχουν μεγαλύτερη ανάγκη θέρμανσης εξαιτίας της γεωγραφικής τους θέσης οι δικαιούχοι θα επιδοτούνται […]

Φίλιππος Μιχόπουλος: Πώς γιόρτασε τα γενέθλια του

Ο πρώην σύζυγος της Αθηνάς Οικονομάκου και επιχειρηματίας Φίλιππος Μιχόπουλος γιόρτασε τα 42α γενέθλιά του στη Μύκονο, εκεί όπου έχει και το πολυτελές ξενοδοχείο του. Συγκεκριμένα ο  Φίλιππος Μιχόπουλος γιόρτασε τα γενέθλιά του με τα δύο παιδιά του, Σιέννα και Μάξιμο και καλούς φίλους στο ξενοδοχείο του στη Μύκονο. Η Εύη Πρεβενά φίλη του επιχειρηματία, […]

Τσερέλα σε Οικονομάκου: «Θα δουλέψουμε πάνω στις δεξιότητες»

Η Αθηνά Οικονομάκου και ο Μπρούνο Τσερελα απολαμβάνουν τις καλοκαιρινές του διακοπές στον ήλιο και στη θάλασσα αλλά και σε γήπεδο μπάσκετ, καθώς ο μπασκετμπολίστας έκανε μερικά μαθήματα στην Αθηνά. Συγκεκριμένα το ζευγάρι βρέθηκε σε ένα ανοιχτό γήπεδο και χωρίς παπούτσια προσπάθησε να παίξει μπάσκετ. Μάλιστα η ηθοποιός είχε τον καλύτερο δάσκαλο. Η ίδια δημοσίευσε […]

Γυμναστική: 5 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι

Η αερόβια άσκηση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διατηρήσετε την υγεία της καρδιά σας, τους πνεύμονες και το καρδιαγγειακό σας σύστημα υγιή και δυνατό. Όμως, η εύρεση του χρόνου για το γυμναστήριο ή ακόμα και μια βόλτα στο πάρκο μπορεί να είναι μια πρόκληση όταν αρχίζουν να αυξάνονται οι υποχρεώσεις εργασίας και […]

Kουρκουμάς και πράσινο τσάι: Ανησυχίες για την υγεία του ήπατος

Όλο και περισσότεροι Αμερικανοί έχουν εντάξει στην ζωή τους βοτανικά όπως ο κουρκουμάς και το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού. Ωστόσο οι ανησυχίες για τον αντίκτυπό τους στην υγεία του ήπατος αυξάνονται. Μια ανασκόπηση των πρόσφατων δεδομένων έδειξε πως 15,6 εκατομμύρια ενήλικες στις ΗΠΑ λαμβάνουν τουλάχιστον ένα από τα έξι κορυφαία βοτανικά και ενώ θεωρούνται πιθανότατα ασφαλή, […]

Εκπαιδευτικοί: Άλλαξαν οι πίνακες για τους διορισμούς

Tο υπουργείο Παιδείας αφού ολοκληρώθηκε η υποβολή των αιτήσεων ανακοίνωσε τον μόνιμο διορισμό 2.538 εκπαιδευτικών. Έγινε μία επανάληψη των πινάκων καθώς σε περιορισμένο αριθμό περιπτώσεων δεν ελήφθη υπόψη από τον αλγόριθμο η προϋπόθεση της προϋπηρεσίας σε θέση αναπληρωτή επί δύο πλήρη διδακτικά έτη σε δημόσιο σχολείο. Γι αυτό έγιναν άμεσα οι απαραίτητες διορθώσεις και οι […]

Φωτιά τώρα στην Ξάνθη

Ξέσπασε φωτιά το μεσημέρι της Πέμπτης 8/8 στην Ξάνθη. Η φωτιά καίει σε χαμηλή βλάστηση στη Γενισέα. Αμέσως σήμανε συναγερμός στην πυροσβεστική. Στο σημείο έχουν σπεύσει και επιχειρούν για την κατάσβεση της φωτιάς 20 πυροσβέστες με μια ομάδα πεζοπόρου της 2ης ΕΜΟΔΕ, τέσσερα οχήματα, τρία αεροσκάφη και ένα ελικόπτερο. Συνδρομή παρέχεται και από υδροφόρες και […]