Dokari

Dokari

Συντάξεις Οκτωβρίου: Πότε ξεκινούν οι πληρωμές

O ΕΦΚΑ αρχίζει τις πληρωμές των συντάξεων στις 25 Σεπτεμβρίου για τους μη μισθωτούς, καθώς δύο μέρες αργότερα στις 27 Σεπτεμβρίου θα πληρωθούν και οι μισθωτοί. Η πληρωμή γίνεται με βάση το πλαίσιο καταβολής των συντάξεων σε δύο δόσεις: Την τέταρτη τελευταία εργάσιμη ημέρα του προηγούμενου μήνα καταβάλλονται οι συντάξεις των τέως Ταμείων Μη Μισθωτών […]

Έκτακτο επίδομα: Ποιοι θα το πάρουν;

Έκτακτο επίδομα λίγο πριν τις γιορτές των Χριστουγέννων, αντί την νέα αύξηση στις συντάξεις, θα πάρουν όσοι συνταξιούχοι έχουν ακόμα προσωπική διαφορά. Οι δικαιούχοι του ΟΠΕΚΑ θα λάβουν μιάμιση δόση από το επίδομα παιδιού, ενώ μισή έξτρα δόση θα λάβουν και οι δικαιούχοι του Ελάχιστου Εγγυημένου Εισοδήματος. Όπως αναφέρει η Απογευματινή, οι συνταξιούχοι και δικαιούχοι […]

Αλεξάνδρου και Αλεξανδράκη: Δείτε το χιουμοριστικό βίντεο

Ο Δημήτρης Αλεξάνδρου δημοσίευσε ένα βίντεο με την Δήμητρα και είπε χιουμοριστικά: «Όλα μου τα προβλήματα νόμιζα πως είναι η Ιωάννα, αλλά είναι μέχρι να την γνωρίσεις αυτήν εδώ πέρα» με την Δήμητρα Αλεξανδράκη να ξεσπά σε γέλια. Ο σύντροφος της Ιωάννας Τούνη πρόσθεσε: «Σε όλη μου τη ζωή, αυτός εδώ ο άνθρωπος με μπλέκει, […]

Survivor Spoiler 10-9: Δίδυμη… ανατροπή. Ποια παίκτρια μένει προσωρινά εκτός;

Survivor Spoiler 10-9: Αντίστροφη μέτρηση για την έναρξη του Survivor. Μένει εκτός πρεμιέρας μια από τις δύο δίδυμες αδερφές; Η Βίκυ και η Μαίρη Πετεινάρη βρίσκονται στον Άγιο Δομίνικο, δημοσιεύματα ωστόσο θέλουν τη μία από τις δύο να μένει εκτός και να μπαίνει λίγο αργότερα στο ριάλιτι επιβίωσης. Ο λόγος για τη Μαίρη Πετεινάρη, η […]

Μαγνήσιο: Μπορεί να μειώσει το άγχος;

Το μαγνήσιο έχει πολλά οφέλη και είναι σημαντικό για κάθε όργανο του σώματος. Συγκεκριμένα για την καρδιά, τα νεφρά αλλά και τους μύες. Βοηθάει στην ενεργοποίηση των ενζύμων, στην παραγωγή ενέργειας και στη ρύθμιση άλλων θρεπτικών συστατικών στο σώμα. Είναι ένα μέταλλο που βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα, όπως τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα δημητριακά ολικής […]

Περιποίηση του δέρματος: Τα οφέλη της βιταμίνης C

Η βιταμίνη C έχει πάρα πολλά οφέλη καθώς είναι και ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που βρίσκεται φυσικά στο δέρμα σας. Μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση και την απομάκρυνση οξειδωτικών ουσιών, όπως αυτά που βρίσκονται στους περιβαλλοντικούς ρύπους και μετά από έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Έτσι αφιερώνοντας λίγο χρόνο στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας μπορεί να […]

Κοινωνικό τιμολόγιο: Έως τις 3 Οκτώβρη οι αιτήσεις

Όσοι δεν έχουν υποβάλει αίτηση θα αφαιρεθούν αυτόματα από το πρόγραμμα, και θα χρεώνονται με τις αυξημένες τιμές που ισχύουν για τους υπόλοιπους καταναλωτές. Μάλιστα οι δικαιούχοι έχουν προθεσμία μέχρι τις 3 Οκτωβρίου να υποβάλουν την αίτηση τους στην πλατφόρμα της ΗΔΙΚΑ. Κατηγορίες και Προθεσμίες Οι αιτήσεις μπορούν να υποβάλλονται καθ’ όλη τη διάρκεια του […]

Πρωτοετείς φοιτητές: Ποιος Δήμος δίνει επίδομα;

Xαρούμενα νέα για για τους πρωτοετείς φοιτητές οι οποίοι από την φετινή ακαδημαϊκή χρονιά θα φοιτήσουν σε σχολές εκτός του Νομού Αττικής και συγκεκριμένα στον Ασπρόπυργο που θα λάβουν επίδομα από τον Δήμο. Συγκεκριμένα, ο Δήμος Ασπροπύργου ανακοίνωσε την απόφασή του για την οικονομική ενίσχυση των επιτυχόντων στις Πανελλήνιες, οι οποίοι εισήχθησαν σε Σχολές εκτός […]

ΓΣΕΕ: Απογοητευτικό το καλάθι της ΔΕΘ για τον ιδιωτικό τομέα

Η ΓΣΕΕ εκφράζει την απογοήτευση των εργαζομένων του ιδιωτικού τομέα, καθώς λείπουν «οι ουσιαστικές πρωτοβουλίες και προτάσεις για τη βελτίωση των συνθηκών διαβίωσής τους, τόσο σε ατομικό όσο και σε συλλογικό επίπεδο». «Η έλλειψη αναφοράς στην επαναφορά του θεσμικού πλαισίου των συλλογικών διαπραγματεύσεων στα προ μνημονίων επίπεδα, καθώς και η πολιτική, πλέον, επιλογή της μη ενίσχυσης […]

Ποιοι ευνοήθηκαν από τις αυξήσεις αποδοχών

Από τον  υπουργό Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών, Κωστή Χατζηδάκη και με τους υφυπουργούς Χρίστο Δήμα και Θάνο Πετραλιά παρουσιάστηκαν οι 12 παρεμβάσεις οι οποίες ανέρχονται στα  500 εκατ. ευρώ. Τα μέτρα για τις αυξήσεις εισοδημάτων είναι σημαντικά, καθώς έχουν ως στόχο την ανακούφιση μεγάλου μέρους της κοινωνίας που πλήττεται από τον πληθωρισμό και τις οικονομικές πιέσεις. […]

Επίδομα Παιδιού – Α21: Μέχρι την Τετάρτη 11/9 οι αιτήσεις

Μέχρι την Τετάρτη 11 Σεπτεμβρίου θα είναι ανοιχτή η ηλεκτρονική εφαρμογή για τις αιτήσεις για το Επίδομα Παιδιού – Α21. Συγκεκριμένα η ηλεκτρονική πλατφόρμα του Επιδόματος Παιδιού – Α21 θα κλείσει προσωρινά την Τετάρτη 11 Σεπτεμβρίου στις 18.00, για της πληρωμής της 4ης δόσης του επιδόματος την 30η Σεπτεμβρίου 2024. Επομένως η ηλεκτρονική πλατφόρμα δεν […]

Σαλάκα προς Σάττι: «Δεν μου έχουν φερθεί ξανά τόσο άσχημα»

Μια μεγάλη συναυλία στον Λυκαβηττό έδωσε η Μαρίνα Σάττι το βράδυ της Κυριακής 8/9. Εκεί ήταν και η γνωστή Tik Toker Κατερίνα Σαλάκα, η οποία δίνει συμβουλές για αυτοπεποίθηση και χαρούμενη ζωή στον προσωπικό της λογαριασμό. Η Life Coach έχει συνεργαστεί μάλιστα με την τραγουδίστρια, δίνοντας αποσπάσματα από βίντεο που έχουν γίνει viral στο TikTok […]

Μελίνα Νικολαΐδη: Στις Σπέτσες με τον Δημήτρη Φιντιρίκο

Η Μελίνα Νικολαΐδη φαίνεται πως βρήκε τον έρωτα στο πρόσωπο του επιχειρηματία Δημήτρη Φιντιρίκου, λίγο μετά τον χωρισμό της. Ο επιχειρηματίας και η 20χρονη κόρη της Δέσποινας Βανδή και του Ντέμη Νικολαΐδη πέρασαν μαζί το Σαββατοκύριακο στις Σπέτσες. Οι δυο τους μοιράστηκαν βίντεο και φωτογραφίες από την εξόρμησή τους στις Σπέτσες, με αφορμή το «κάψιμο της […]

Έλαιο αβοκάντο: Δείτε όλα τα οφέλη του

Το λάδι αβοκάντο έχει αυξηθεί σε δημοτικότητα καθώς περισσότεροι άνθρωποι μαθαίνουν για τα οφέλη του και των υγιεινών πηγών λίπους που βοηθάει στη διατροφή τους. Το λάδι αβοκάντο μπορεί να ωφελήσει την υγεία με διάφορους τρόπους. Είναι μια καλή πηγή λιπαρών οξέων που είναι γνωστό ότι υποστηρίζουν και προστατεύουν την υγεία της καρδιάς, καθώς το […]

Οι 6 λόγοι που έχετε ξηρό δέρμα

Η ξηρότητα ή η ξηροδερμία, είναι μια κοινή πάθηση που προκύπτει από την έλλειψη υγρασίας στο δέρμα που προκαλεί λεπιοειδείς, φολιδωτές ή κνησμώδεις κηλίδες στο πρόσωπο ή το σώμα. Αυτό συμβαίνει όταν εξωτερικοί ή εσωτερικοί παράγοντες εξασθενούν την προστατευτική λειτουργία του εξωτερικού στρώματος του δέρματος, που ονομάζεται φραγμός του δέρματος, εμφανίζεται υπερβολική απώλεια νερού. Αυτή […]