Το άσθμα κορυφώνεται τον Σεπτέμβρη καθώς το καλοκαίρι πλησιάζει στο τέλος του, σύμφωνα με τους ειδικοί.
«Ο Σεπτέμβριος είναι γνωστός ως μήνας αιχμής του άσθματος επειδή τα παιδιά επέστρεψαν στο σχολείο και οι ιοί μεταδίδονται», είπε η αλλεργιολόγος Δρ. Γκέιλεν Μάρσαλ , πρόεδρος του Αμερικανικού Κολλεγίου Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας.
«Ο Σεπτέμβριος βλέπει επίσης υψηλότερα επίπεδα περιβαλλοντικών αλλεργιογόνων όπως μούχλα και αμβροσία. Επιπλέον, τα παιδιά μπορεί να έχουν σταματήσει την τακτική ρουτίνα διαχείρισης του άσθματος το καλοκαίρι», πρόσθεσε ο Μάρσαλ σε δελτίο τύπου της ACAAI. «Γενικά, οι αλλεργιολόγοι βλέπουν αύξηση στους ασθενείς τον Σεπτέμβριο — περισσότερες κρίσεις άσθματος και περισσότερες νοσηλεύσεις — ειδικά στα παιδιά».
Όμως, υπάρχουν κάποιοι τρόποι που οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να διατηρήσουν τα συμπτώματα αλλεργίας και άσθματος καθώς ξαναρχίζει η σχολική χρονιά, είπε ο Μάρσαλ.
- Βρείτε έναν αλλεργιολόγο . Ένα ραντεβού προσχολικής ηλικίας με έναν πιστοποιημένο αλλεργιολόγο μπορεί να οπλίσει τους γονείς με ένα σχέδιο δράσης για την αλλεργία ή το άσθμα που εντοπίζει τα ερεθίσματα και προετοιμάζει συνταγές. Τα ασθματικά παιδιά που βρίσκονται υπό τη φροντίδα ενός αλλεργιολόγο έχουν μείωση 77% στον χαμένο χρόνο από το σχολείο, είπε ο Μάρσαλ.
- Η ομαδική εργασία βοηθά . Είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με τον δάσκαλο ενός παιδιού σχετικά με τις αλλεργίες και το άσθμα, είπε ο Μάρσαλ. Οι περισσότεροι δάσκαλοι έχουν εμπειρία βοηθώντας παιδιά με άσθμα. Οι γονείς θα πρέπει να είναι βέβαιοι ότι μοιράζονται το πρόγραμμα θεραπείας του παιδιού τους με το προσωπικό του σχολείου, συμπεριλαμβανομένων των πυροδοτών του άσθματος και τυχόν θεραπειών ή φαρμάκων που χρησιμοποιούν.
- Αποφύγετε τους ιούς . Οι ιοί του αναπνευστικού όπως το κοινό κρυολόγημα, η γρίπη, ο COVID-19 και ο RSV συμβάλλουν όλοι σε κρίσεις άσθματος. Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά έχουν εμβολιαστεί κατά των ιών που εξαπλώνονται σε πολυσύχναστες τάξεις και διδάξτε τους τρόπους να μειώσουν τον κίνδυνο, όπως η σωστή υγιεινή των χεριών.
- Επιβεβαιώστε τυχόν τροφικές αλλεργίες . Αναξιόπιστες πηγές και δοκιμές στο σπίτι μερικές φορές παρέχουν παραπληροφόρηση σχετικά με τις τροφικές αλλεργίες που μπορεί να έχει ένα παιδί. Είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με έναν αλλεργιολόγο για να επιβεβαιώσετε τυχόν ύποπτες τροφικές αλλεργίες και να ενημερώσετε το σχολείο για οτιδήποτε δεν μπορεί να φάει ένα παιδί. Περίπου το 5% έως 8% των παιδιών έχουν διαγνώσει τροφικές αλλεργίες και είναι σημαντικό να τις γνωρίζουν και να είναι οπλισμένοι με στυλό επινεφρίνης σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
- Αφήστε τους να παίξουν μπάλα . Η άσκηση είναι καλή για όλους, ακόμα και για παιδιά με άσθμα ή αλλεργίες. Τα παιδιά θα πρέπει να μπορούν να συμμετέχουν σε αθλήματα που τους αρέσουν, εάν ακολουθούν τις συμβουλές των αλλεργιολόγων τους. Παιχνίδια παιδικής χαράς, σωματική άσκηση και αθλήματα μετά το σχολείο μπορούν να προκαλέσουν κάποια συστολή των αεραγωγών, αλλά ένα παιδί με καλά ελεγχόμενο άσθμα θα πρέπει να μπορεί να συμμετέχει. Στην πραγματικότητα, τα συμπτώματα άσθματος κατά τη διάρκεια της άσκησης μπορεί να υποδεικνύουν ανεπαρκώς ελεγχόμενο άσθμα που χρειάζεται ιατρική φροντίδα.
ΠΗΓΗ: American College of Allergy, Asthma and Immunology