Οι άντρες κάνουν αυτές τις 4 ασκήσεις για να αυξήσουν την αντοχή, τη δύναμη και τα επίπεδα τεστοστερόνης τους.
Γυμναστική στο σπίτι; Γιατί όχι…
Αυτες οι 4 ασκήσεις υπόσχονται αύξηση δύναμης, αντοχής και τεστοστερόνης στην περίπτωση των αντρών.
Θα απαιτηθεί από εσάς συνέπεια και καθημερινή εξάσκηση.
Δείτε τις ασκήσεις…
https://twitter.com/flex_appeal13/status/1664502680881070081
https://twitter.com/flex_appeal13/status/1664502684387508226
https://twitter.com/flex_appeal13/status/1664502688158220288
https://twitter.com/flex_appeal13/status/1664502691480088577